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17年春，初為人父，育兒毫無經驗。同年冬天，孩子生病了，他吃不好睡不好，看他身體難受我心裡更難受！生病了要吃藥，但是藥三分毒，所以不想讓這麼小的孩子就去吃藥，於是帶他去做小兒推拿。尋親朋，問口碑，幾經輾轉，尋得一處，便天天去推拿按摩。幾天後病情不見好轉，便由一天一次推拿改為一天兩次，後病情控制不住，便又每天加一次艾灸，再後來病情愈發嚴重，又拿著小藥方去同仁堂拿中藥回家自己熬，6個多月的孩子每天一次艾灸，兩次推拿，三頓湯藥，孩子身心備受煎熬，我的心裡也是極為難受。從那時起，我的臉上幾乎沒有笑容，走路低著頭，幹活的時候不說話，閒著的時候就胡思亂想，夜深人靜的時候睡不著，替孩子心疼。那時的我，說被洗腦也對，說鑽進牛角尖裡出不來，也對。
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心裡堵得透不進絲縷光亮的日子持續了很長時間，最終還是帶孩子去了醫院。在給孩子掛號的時候，我媽也給我掛了一個號，她看出我狀態不對，其實我自己不覺得哪裡不對。到我的號，我說我不想吃飯，脾氣變大老想發火，甚至想摔打東西，大夫一番診斷之後說我是憂鬱症，但程度較輕，開了一些藥，有一天兩次的，也有一天三次的。
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兩三天之後孩子症狀明顯見輕，看他有好轉，我心裡也舒緩了些。那陣兒心神不寧，工作又忙，慌慌亂亂，結果把藥吃錯了，確切地說，是吃過量了。症狀就是嘴發麻，舌頭髮木發挺，還總感覺舌頭不受控制，忽然之間變大舌頭了！問大夫，說讓我停藥兩天，然後再遵醫囑按劑量吃完藥。一周之後，孩子終於好起來了，我也慢慢好起來了，大概吃了二十天我就把藥停了，我感覺當個創世神又明朗了起來，我又變回了愛自黑愛自嘲的嘿老師！
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我覺得治好我憂鬱的不是藥，是孩子臉上的笑！
>一位憂鬱症患者的自述