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文章◎羅大倫 漫畫◎8歲 編輯◎雲少
高血壓這個病是一種身體的失調,但是從某種意義上講,也是一種防護機制。當人違背了自然規律,導致身體虛損,或者出現了瘀血等其他問題的時候,身體就會預警,血壓一下就上來了,這時候你想再去妄作妄為就不可能了,所以,它是個預警機制。到底有哪些因素會引起高血壓呢?我們該怎麼調理呢?
首先我們聊聊高血壓中瘀血的情況。高血壓有很多致病因素,有虛損、腎氣不足等等,這里包括腎精不足、腎陰、腎陽不足;還有肝氣不舒、肝火上炎的可能;有的是痰濁特別重,比如這人痰濕很重,會導致血壓升高;在現代人里,很多人還有瘀血,這個瘀血是導致高血壓產生的一個重要原因,就是血液循環不正常,有阻滯、不順暢。中醫里瘀血分兩種:一種叫「離經之血」,就是您跌倒了,胳膊青了,青了是因為毛細血管破裂,血液出來,留在皮膚里了,看著是青色的,這叫「離經之血」;另外一種瘀血,就是沒有離開經絡,它就在里邊走,但是流行緩慢,阻滯在哪了,這種也叫瘀血。所以中醫的瘀血分兩種,我們談的這種瘀血多是經絡阻滯導致的瘀血,就是流通不暢,這瘀血是導致高血壓的一個重要原因。因為當身體某個地方出現瘀堵的時候,身體知道,就開始力圖給血液加壓,試圖沖開這個阻滯,通過這個地方,這時身體其他部分就感覺到血壓升高了,壓力變得大了起來,所以,這是瘀阻導致高血壓的一個重要機理。
確實有很多朋友跟我說過這樣的話,就是患高血壓的人,說為什麼我一喝酒這血壓第二天就降下來了呢?是因為您喝酒使血管開張了,一是血液容易通過了;二是血管開張以後,就像蓄水池一樣,全身的用血量增加了,這時候它壓力就下來了,因為等於把支流打開了。還有人說我好像一跑步、運動以後,血壓就降下來了,這說明通過運動,您的血管張開了,血液循行加快了,這時候,血液通過順利一些了,血壓就降了下來。通過這些現象我們觀察到,只要血脈通暢,血壓就會降下來,高血壓基本上是會在身體某些位置找到瘀阻的,多數患者會有這種病兆的。
我母親曾經血壓高,有時候會莫名其妙地血壓一下子就升高,有時甚至升到200,也曾經上過210,突然眩暈,身體出現各種不適。像這種情況,大概發生過兩次,第一次回家的時候,我發現她血壓特別高,我非常難受,這時候我想起我母親得過慢性腎炎,當時我就研究過這個高血壓,慢性腎炎的患者,其中有很多人是伴隨著血壓升高的。
西醫認為,血壓升高會損害腎臟,所以要吃降壓藥減輕腎臟的負擔,西醫也認為這兩者是相關的,但是有些降壓藥吃了是不見效的。我記得當年我母親得腎病的時候,吃降血壓藥就不見效,效果非常不好,代文吃了一點用都沒有,代文當時作為一線藥,是非常安全的藥,可是我母親吃了沒效,為什麼會這樣呢?我當時就研究,正好從北京學了趙紹琴老先生治腎病的方法,趙老就認為,這腎病是腎經瘀阻,有濕熱在里面,所以會堵。我們身體的血液要不斷地流經腎臟,然後腎臟把里邊的廢物過濾出來,這是腎臟的功能。但腎臟臟堵了,血液流經的速度就慢了,過濾的效率就低了,身體是非常清楚的,它知道,就加壓,力圖迅速通過這地方,要更多的血液被過濾。這就像一個橡皮管里流著水,你把橡皮管的頭捏住一點,你會發現,整個橡皮管開始脹起來了,因為你把通道堵住了,里邊壓力就大了。
所以當時我說,降壓藥先不要用了,我就用活血通絡,涼血活血的藥,用趙紹琴老先生的方法,堅持用,結果血壓慢慢下降,隨著腎病情況的好轉,血壓最終恢復到正常。
後來過了很久,好多年了,我母親突然血壓高了,吃什麼藥也不見效,醫生也不知道為什麼。一到醫院去,醫生嚇一跳,我天呢,老太太太血壓這麼高,這怎麼辦呢?醫生都不知道怎麼辦了。這時候我回家了,我清楚我母親得過腎病,所以我馬上把這涼血活血的方法開出來,活血通絡,用了一副藥以後,我母親的血壓就開始下降了,很快就降到了正常,印象中可能用了兩三副藥就完全恢復了。後來又有一次,也是同樣的方法用了就見效了,就是什麼誘因引起的腎臟又出現問題了,我們用活血通絡的方法,結果很快這血壓就降下來了。這是一個極端的例子,就是腎臟瘀阻導致了高血壓,其實身體其他部位也會有瘀阻的,各種經絡、四肢百骸,五臟六腑都容易瘀阻,這種瘀阻有可能是你沒發現的,這時候就會導致血壓升高。
現在很多老人都有高血壓,因為隨著年齡的增加,人的血液流通狀態會下降,人年齡越大,瘀血的情況越多,這是醫學研究的一個非常有希望的前沿課題,也就是說,人的衰老和瘀血增加是成正比的這是自然規律。即使在健康人里,隨著人的年齡的增加,瘀血不斷增加,到老的時候,血壓的標準值也是一點點往上提的。但是如果老年人瘀血多的話,確實會導致血壓升高,超出正常值,這就不正常了,就容易出現問題。所以,我建議這老年人應該長期堅持用活血化瘀的藥,中藥或西藥都可以,保持經絡流通順暢,您的身體也不會無緣無故地加壓,高血壓的情況也不會隨便出現了。所以西醫建議老年人經常服用低劑量的阿司匹林,中醫建議經常服用一點都可以,這是活血化瘀的,現在很多地方,管三七粉、丹參粉,西洋參粉叫「老年三寶」,老年人如果能夠定期服用,長期堅持,小劑量地,就能夠保護自己,讓自己氣血通暢,就能夠消除高血壓的致病因素之一的瘀血。所以,血液循環是非常重要的,如果能夠保持經絡通暢,保持血液循環正常,那麼高血壓的一個重要的致病因素——瘀血也就消除了。
很多人在年輕的時候血壓就開始改變了,尤其有很多老年朋友,像我們的父輩,血壓都不正常,今天我們知道了一點原理,就是瘀血。中醫有很多活血化瘀的方法,比如著名的補陽還五湯。這補陽還五湯是清朝著名中醫王清任發明的,王清任特別重視瘀血,他幾乎畢生都在論述瘀血。王清任認為,當人正氣不足的時候,無力推動血液循行,就容易導致人體出現瘀血,所以補陽還五湯里有活血化瘀的方法,里邊最重要的藥是黃芪,黃芪補氣,推動血液運行,然後再加其他活血的方法。所以有的老人就用補陽還五湯,不用煮藥當湯藥喝,就泡水當茶喝,能夠一邊補氣,一邊活血化瘀,對於氣虛導致的瘀血這是非常有效的。我也經常用這方法來煮水,讓有瘀血同時氣虛的人用它來泡腳,因為老年朋友多氣虛,所以給他/她補氣,同時活血化瘀,這是一個非常好的思路。
類似的方法還有很多,我之前還講過桃紅四物湯,以後有時間再跟大家慢慢介紹。
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