血糖控制/血糖值的基本常識

　　血糖值正常範圍：

　　空腹血糖值3.9—–6.1mmolL

　　餐後1小時血糖值3.9—–11.1mmolL

　　餐後2小時血糖值3.9——7.8mmolL

　　餐後3小時血糖值3.9——6.1mmolL

　　餐後3小時血糖值與空腹血糖值越接近，說明血糖越平穩，波動越小。

　　空腹血糖正常值

　　①、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

　　②、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復測定可診斷為糖尿病。

　　③、當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。

　　④、當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

　　餐後血糖正常值

　　餐後1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）

　　餐後2小時：血糖≤7.8毫摩/升。

　　餐後3小時：第三小時後恢復正常，各次尿糖均為陰性[2]

　　孕婦血糖正常值

　　①孕婦空腹不超過5.1mmol/L

　　②孕婦餐後1小時：餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平；

　　③孕婦餐後2小時：餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

　　高血糖的常見症狀有：

　　1、尿多，皮膚乾燥，脫水。

　　尿多不僅指尿的次數增多，而且尿量也增多。甚至尿的泡沫多，尿漬發白、發黏。多尿是由於血糖升高，排入尿中的糖多，於是尿次數與尿量增多。

　　2、極度口渴。

　　尿多之後使體內的水分減少，當體內水的總量減少12%時，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲，會產生極度口渴的生理現象。

　　3、惡心，嘔吐，腹部不適。

　　4、厭食，體重減輕，虛弱無力。

　　由於血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致。

　　5、心跳快速，呼吸緩而深。