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李國民:頸椎骨質增生,90%的人治療錯了!
肩頸腰疼痛人受罪,找不對人花錢白費!你好,我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章,分享我的實際治療經驗和案例,希望給你些啟發和幫助,這是第593篇原創文章。
一、你有頸椎骨質增生嗎?
這幾天有好幾個朋友,在問李醫生我頸椎病骨質增生怎麼治療?
其實我內心想知道想告訴你,頸椎病骨質增生的治療毫無意義。
因為沒有頸椎病是重點,是在治療骨質增生,而你永遠把骨質增生看成是最重要的。
和你說句內心話,如果你一直在治療骨質增生,那麼你的頸椎病可能會100%的無效。
因為你不知道頸椎病骨質增生,根本不會對你的頸椎造成什麼很大的影響。
除非你的骨質增生壓迫了神經,壓迫了脊髓。
但是這種情況非常少見,不到1%。我相信你不會這麼幸運的。
二、你的骨質增生為什麼治不好?
1、你根本沒有評估
對於頸椎病骨質增生,其實來說,當你一問我這個問題的時候,我就知道你肯定沒有評估。
因為如果你找過專科的醫生評估,醫生絕對不會說你的問題是骨質增生引起的。
所以你要評估清楚你頸椎的問題在哪裡,是在筋膜還是在小關節?還是在頸椎深層的肌肉,這些都需要詳細的評估出來的。
2、骨質增生並不是你頸椎病的原因
骨質增生絕對不是導致你頸椎病疼痛麻木的主要原因。
你所謂的別人給你診斷的骨質增生,是因為你僅僅是看到你頸椎的片子上面,顯示是骨質增生,並不是醫生跟你說的原因。
一直來說你都是被誤導了,因為骨質增生基本上,不是頸椎病最主要的原因。
3、你的治療錯了
你以為你的問題出到骨質增生,所以你所有的治療都是針對骨質增生,你貼的膏藥,吃的中藥都是治療骨質增生的。
所以你的治療怎麼會有效果呢?你問題都沒有找準,基本上都是在瞎治療。
三、頸椎病骨質增生應該怎麼做?
第1步、重新評估你的原因
如果你一直在按著骨質增生在治療你的頸椎病,那麼你現在要做的第1步必須要評估,重新評估你頸椎病的原因。
如果你是疼痛,需要評估筋膜是不是有問題,小關節是不是有問題?
如果你是頭暈,你是前庭的問題,代謝的問題還是交感神經的問題,這都要評估清楚,如果你這一步都沒做的話,那麼你基本上治療了也沒效果。
第2步、選擇針對你原因的治療
頸椎病的治療,這一塊一定是針對你評估出來原因的治療,筋膜的問題,那麼你松解筋膜就可以了,可以做筋針、浮針、超音波都是可以的。
你的頭暈是前庭功能障礙,那麼你需要做的就是前庭的增益性康復訓練。
如果你是有代謝的問題,你就糾正你的代謝,調整你的交感神經,這是很關鍵的治療。
第3步、防頸椎病的再發。
頸椎病的治療最重要的一環就是要預防它的再發,其實預防再發最好的辦法有兩個,第1個是糾正錯誤的姿勢,就是說你低頭的動作不能太多。
另外一個就是你需要做更多的是頸椎病的鍛煉,預防它的一個加重。
頸椎鍛煉最好的,你當然可以選擇靠牆站立訓練,縮脖子訓練,這基本上都適合大部分的頸椎病,這兩個方法我在前面都有寫到,你可以直接找得到。
說到這裡,你是否還會治療骨質增生呢?
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