尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你
蜂蜜是大家比較喜歡的一種食物，別看蜜蜂那麼小一只，它采集來的蜂蜜卻有180多種物質呢。蜂蜜在單獨使用時營養價值高、保健效果好，具有補中益氣、清熱解毒、潤燥滋陰、安瀋陽新等功效，若能與其他食物或中藥搭配使用，則能發揮更多的食療和藥療的作用。
蜂蜜可以降血壓嗎？
高血壓患者在飲食上降血壓從來都是非常重視和關心，真想用飲食或單方來代替難吃又貴的降壓藥物，可是科學研究顯示，高血壓的治療，生活方式改善（包括食物）是基石，藥物降壓是關鍵！二者缺一不可。
蜂蜜里主要含有單糖（液體部分）和果糖（結晶部分），水，和少量的礦物質。在高血壓飲食降壓中沒有被推薦，可能是含糖高，糖尿病患者不能食用。高血壓和糖尿病亦是姊妹病。到底喝蜂蜜能不能降血壓呢？可以說不能。但是，若是便秘，可以少喝點通便還是有益處。
高血壓患者降血壓可以選擇服用蜂王漿
蜂王漿能有效地改善血液的品質。從根本上改善血液循環的內環境，使血壓降低後不再回升，徹底恢復機體血壓調節平衡。
蜂王漿可有效修復損傷的血管、恢復已經受損的器官功能。
我們知道，降糖降壓藥物對肝臟器官都有一定的損傷，堅持服用一段時間蜂王漿，對受損器官的修復非常有好處。
蜂王漿能雙向調節血壓。
蜂王漿中的乙酰膽鹼有降低血糖和血壓的作用，在輔助治療高血壓的過程中，具有雙向調節功能，能防止血壓降得過低，造成低血壓症。
食用方式：
1、鮮蜂王漿，早晚空腹含服，每天服用量15g,適用於高血壓患者。
2、鮮蜂王漿300g,蜂蜜200g。攪拌均勻後，每天2次，每次10g,早晚空腹，含服。適用於高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴，口幹等症狀。
