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很多患了胃痛的患者去醫院看胃病，醫生就會建議他們做胃鏡，除此之外，還要做幽門螺旋桿菌檢測。做胃鏡大家都可以理解，檢查幽門螺旋桿菌是為了什麼，難不成，胃痛是因為胃里有病菌？其實自從醫學上發現了這種幽門螺旋桿菌之後，很多人都以為胃炎都是因為這種病菌導致的，但是，慢性胃炎的病因有很多，不光只有這一種，除了幽門螺旋桿菌外，還有一些也應認真看待。
慢性胃炎的致病因素
一：幽門螺旋桿菌
Hp 為革蘭氏陰性菌，幽門腺區域較多見，能分泌很多酶，其一是高活性的尿素酶，該酶將組織內滲出的尿素分解，產生NH3，而中和胃酸，形成有利於Hp 定居和繁殖的局部微環境。Hp 分泌的酶和毒素進入上皮細胞，使其損害造成黏膜炎症。
二：膽汁反流
膽汁中含有的膽鹽可破壞胃黏膜屏障，使胃液中的氫離子反彌散進入胃黏膜而引起炎症。
三：免疫因素
免疫功能的改變在慢性胃炎的發病上已普遍受到重視，萎縮性胃炎，特別是胃體胃炎患者的血液、胃液或在萎縮黏膜內可找到壁細胞抗體，說明自身免疫反應可能是某些慢性胃炎的有關病因。
四：胃黏膜損傷
例如長期攝食粗糙性、刺激性食物、過熱性飲料、酗酒、鹹食，食物中某些化學刺激劑，長期服用非甾體類抗炎鎮痛藥和氯化鉀、碘、鐵劑等損傷胃黏膜的藥物等。
怎麼緩解胃痛，怎麼養胃
1、吃一些養胃的食物
小米，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米還有防止反胃，嘔吐的功效。山藥，具有健脾益氣的作用，經常食用可提高機體的免疫力。山藥中所含的澱粉酶能加快人體碳水化合物的代謝，刺激胃腸蠕動，加快胃腸內容物的排空，非常適合脾胃虛弱、消化不良者食用。
2、自制山楂飲
山楂具有消食、化積、和胃的作用。山楂味酸甘，性微溫，可健脾開胃、消食化積。但山楂所含的酸性成分較多，空腹不宜多食，以免胃中的酸度急劇增加，出現胃痛甚至潰瘍。
3、按摩中脘穴
位於胸骨下端和肚臍連線的二分之一處，是治療胃腸疾病中十分重要的穴位。大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重復10次，就能使胃感到舒適。胃痛時用指壓法按摩中脘穴，可以止痛。
4、中醫還有一個簡單方法，那就是沙棘辣根葉茶泡水喝，對於胃黏膜的代謝、細胞新生，抑菌消炎有著十分顯著的作用。
沙棘辣根葉茶的製作方法是將沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓、山藥等材料各取0.5克，混合制成茶包，每天可取一包代水泡茶飲即可。