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現代人工作壓力大、生活節奏快，再加上平時飲食不規律，很多人都患上了胃病，只是嚴重的度程不一樣而已。常見的胃病有慢性胃炎、胃寒、胃潰瘍等，嚴重時還會引發胃出血、胃癌。為什麼現在有胃病的人越來越多了？
1：飲食不規律
上班族和學生多存在飲食不規律的情況，尤其是大多數人不吃早餐空腹上班上課，等到了中午吃飯的時候胃已經餓扁了，這樣時間長了就很容易得胃病。
2：暴飲暴食
很多人吃飯沒有節制總喜歡把自己吃到撐認為那樣很爽，但是這不是一個好習慣，胃的彈性有限長時間這樣吃很容易患胃病
3：酗酒
很多年輕人經常需要應酬少不了喝酒，動不動就是「我幹了你隨意」長時間飲酒對胃部的傷害不言而喻，患有胃病也變得順理成章了！不得不說這樣真的很悲哀！
想要胃好，記住這個方法，一用就好。
代代花茴香茶
胃不好可以喝一些養胃的茶，推薦《金匱要略》中比較出名的一個方法：代代花茴香茶，它是代代花、小茴香、萊菔子等多種中藥成分組合而成的，具有養胃、暖胃、促進消化等作用，適合日常胃不舒服的人。具體的做法如下：
做法及用量：代代花5克，小茴香6克，萊菔子10克，砂仁5克，藿香3克，紫蘇5克
做法：所有材料需要清洗的先用清水稍微清洗，再放入鍋中加清水500毫升，大火煮開，轉成小小火煮15分鐘，繼續燜10分鐘即可。
代代花具有消食、和胃的作用，胃脹的人適用；小茴香具有止痛、和胃的作用，適用於胃疼、胃寒的人；萊菔子能夠減輕胃脹；砂仁具有開胃、止瀉的作用，用於胃寒；藿香用於脘腹脹滿、嘔吐、泄瀉；紫薯具有和胃作用，胃脹、胃疼皆可用
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