維生素C的12個搭配方案及其一句話賣點

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維生素C是維持人體健康重要的維生素之一，因為維生素C是水溶性維生素，無法在體內貯存，所以，每人每天都應該補充足量的維生素C。維生素C與其他藥品或者保健品搭配使用，往往能取到意想不到的效果。

感冒

搭配方案：對症感冒藥+維生素C

一句話賣點：維生素C可以增強人體免疫力，縮短感冒病程，病愈後持續吃可預防感冒。

推薦原因：維生素C能提高人體白細胞（免疫細胞的一種）的數量及活性，從而提高免疫力，使人體更好地擊敗各類細菌病毒。

美容淡斑

搭配方案：維生素E+維生素C

一句話賣點：維生素C淡化黑色素，具有美白的效果。

推薦理由：維生素C可以阻斷黑色素的生成，同時維生素C還參與皮膚膠原蛋白的合成，並協同維生素E起到抗氧化、防曬的作用，因此不僅能美白，還對皮膚健康有良好作用。

口腔潰瘍

搭配方案：西地碘含片+B族維生素+維生素C

一句話賣點：維生素C可以緩解口腔潰瘍的症狀。

推薦理由：維生素C參與人體膠原蛋白的合成，因此對潰瘍創面的愈合有幫助。

牙齦出血

搭配方案：雲南白藥牙膏+維生素C

一句話賣點：牙齦出血和缺乏維生素C有關，補充維生素C可以緩解出血症狀。

推薦理由：缺乏維生素C時，膠原蛋白合成不良，毛細血管脆性增加而容易破裂，易導致牙齦出血，補充維生素C可以緩解出血症狀。

缺鐵性貧血

搭配方案：常用補鐵劑+維生素C

一句話賣點：維生素C能促進鐵質的轉化和吸收。

推薦理由：維生素C有較強的還原性，可以使三價鐵轉變為二價鐵，從而促進人體對鐵的吸收利用，因此，補充鐵劑的同時應補充維生素C。

皮膚過敏

搭配方案：氯雷他定+膚癢顆粒+維生素C

一句話賣點：維生素C可以抗過敏，增強人體免疫力。

推薦理由：維生素C可以防止組胺的積累，有助於組胺的降解和清除；維生素C可以調節前列腺素合成，以便調節組胺敏感性和影響舒張。

外傷

搭配方案：雲南白藥粉+碘伏+醫用棉簽+維生素C

一句話賣點：維生素C可以促進傷口愈合。

推薦理由：維生素C可以促進膠原蛋白的合成，膠原蛋白是結締組織的重要組成成分，而結締組織是傷口愈合的第一步。

高血脂

搭配方案：辛伐他汀+深海魚油+卵磷脂+維生素C

一句話賣點：維生素C可以促進膽固醇的代謝。

推薦理由：維生素C可以促進膽固醇轉變成膽酸排出體外。

抽煙人士

搭配方案：羅漢果含片+維生素C

一句話賣點：抽煙會大量消耗維生素C，補充維生素C有利於身體健康。

推薦理由：吸煙會破壞維生素C的結構，使血液中的維生素C濃度降低。

老年人

搭配方案：鈣+維生素C

一句話賣點：維生素C可以增加骨骼的柔韌性，減少骨折發生風險。

推薦理由：維生素C可以促進膠原蛋白的合成，而膠原蛋白是人體骨骼，尤其是軟骨組織中的重要組成成分。因此，補充維生素C可以防止骨骼變脆、易折斷。

白內障

搭配方案：芐達賴氨酸滴眼液+明目地黃丸+維生素C

一句話賣點：維生素C可以幫助晶狀體恢復透明。

推薦理由：許多研究表明氧化損傷是白內障形成的重要機制，白內障晶狀體中還原型谷胱甘肽減少，氧化型谷胱甘肽與蛋白質結合的混合二硫化物增加。維生素C可以保持谷胱甘肽的還原狀態，阻止晶狀體混濁，有利於白內障的康復。