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通過手機在螢幕上敲寫文章是對碎片時間的最佳利用方式，感謝頭條這樣的工作平臺，就拿這篇小文，作為我的頭條開章吧！另外，頭條名稱取名「可甜可鹽」，其實是有深意的，一方面這個詞是00後黑話，表達下自己年輕的心態，另一方面，可甜可鹽的意思是，可以很甜美，也可以在傷口上撒鹽。的確，養生真的是可甜可鹽，不懂方法，養生必須謹慎。
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當了20年大學教授，從來沒想過2014年那次的生病，會徹底地改變此生的人生軌跡。
我是留學英國的營銷學教授，同時是個從15歲開始電腦編程的計算機技術狂熱者，20年來教學足跡遍及南北半球、東經西經，最後的落腳地是北京。13-14年北京嚴重霧霾，加上當時經常徹夜不眠鑽研人工智慧和大數據算法模型、編寫電腦程序，結果犯了嚴重咳嗽，接連幾個月每天咳嗽超過20個小時，走南闖北看遍無數中西醫，然而藥石罔效。最後通過自學仲景先師的傷寒雜病論，自救成功，然後一頭栽入中醫學領域，從編程狂魔轉變為中醫狂粉。
因為自小接受過的國學教育比較完整，十幾歲已經通讀了目前中文專業研究生所學習過的大部分古籍，對於自學傷寒論並無理解上的困難，但是傷寒論本身是醫案性質，加上歷代對於散軼文稿的搜集重編往往力有未逮，裡面的條文內容略顯錯雜混亂，於是萌生了利用人工智慧技術進行中醫語義理解的想法。既有想法，我的習性便是立即動手實踐，寫了一個基於中醫知識的深度網路框架，以傷寒雜病論為最初的核心，創造了一個簡易的問診系統，每天和系統交互問答，按證索藥，不意在三個月內獲得圓滿的康復。此身既已無恙，自然惠及周邊親人故舊，治療效果非常良好。後來在資本市場的支持下，把這個系統深化開發，形成一個基於5000本醫書的系統。此是後話，在此暫不深談。
由於這個因緣，總算讓自己跳入養生的大海，一步一步見證中醫醫理，結合健身飲食等種種日常必須，如何讓自己以及親人更健康、容貌不老、生活快樂幸福的方法。通過各種親測實驗，幾年來積累了大量的親身經驗，決定在這裡通過文字貢獻出來。
這一篇算是開篇，先呈現幾張個人隱私照片作為誘餌，期待在這裡的朋友們都從此力行健身養生、修心養性，和我一樣過起健康無憂的人生。
第一張是一年前自己很胖的照片，那時的體重是154斤，後面幾張是最近的照片，目前介於124-130斤之間，正在增肌中。
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>跨界教授聊健康養生