精神疾病治療/一起來了解憂鬱症的三駕馬車，悅來陽光 第二十五期

　　最近有一首很火的歌，來自華晨宇的《好想愛這個世界啊》，是寫給抑鬱症患者的歌，聽著聽著就淚目了。歌中唱到：

　　「想過離開，以這種方式存在

　　是因為，那些旁白，那些姿態，那些傷害

　　不想離開，當你說還有你在

　　忽然我開始莫名期待

　　夕陽西下，翻著電話，無人撥打

　　是習慣孤獨的我該得到的吧…」

　　道盡抑鬱症患者內心的孤獨和無助，他們最怕的是，身邊的人都覺得他沒事，覺得他在小題大做，在微笑面具的背後，是早已是淚痕的疲態。

　　抑鬱症的表現都有什麼？抑鬱症的三駕馬車是指什麼？當身邊朋友出現了這些特徵，千萬不要以為他是在「矯情」，科學地對待疾病，多一些關愛和陪伴，才能幫助他們從陰霾中走出來，走到陽光之下。

　　靈北（北京）醫藥信息咨詢有限公司、醫學慕課聯合出品的「悅來陽光健康講堂」第25期：「一起來了解抑鬱症的三駕馬車」科普講座，由中國科學院大學附屬腫瘤醫院，暨浙江省腫瘤醫院的於恩彥醫生擔任主持人，同時邀請浙江大學附屬邵逸夫醫院精神衛生科陳煒教授、杭州市第一人民醫院臨床心理科謝健教授兩位嘉賓，共同來聊一聊「抑鬱症的三駕馬車」這個話題。

　　問問自己，是否有以下問題，如果以下症狀在一周之內發生頻繁，要小心是否是抑鬱症在作祟，必要時需要尋求專業醫生的幫助。

　　在過去的7天中，你多少次……

　　· 很難把事情條理化?

　　· 閱讀的時候很難集中注意力?

　　· 忘記日期,除非你查看過?

　　· 打完電話之後忘記交談的內容?

　　· 感覺大腦一片空白?