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最近買了不少零食，是準備買來做一期視頻測評的。
負責拍視頻的同事說：別輕易嘗試放縱的滋味，嘴饞一時爽…
我嘗試了，肥宅的快樂別人是永遠想像不到的，把所有的卡路里都拋之腦後，沒有營養師給你列1234不能吃，5678要少飲……
但是作為有節制的種草bé主，底線我還是有的，每一種只吃了一點點（真的只有一點點），測評的同時也劃出了一部分低卡低糖的零食，決意和減肥的你們分享。
so，下面由我的7款低卡小夥伴亮相啦，吃了它春天穿什麼裙子都不怕～
年前那段時間我一直在請私教健身，順便幫忙指導了飲食清單，要知道瘦身不是練練腿拉拉筋就能瘦的，關鍵還是要管住嘴，顯然我不太行…
教練為了幫我克制高卡攝入量，給我推薦了一些解饞的低卡餅乾，其中就有這款Go ahead水果酸奶夾心餅乾，是英國的網紅餅乾，非常健康的低卡可以用作代餐。
餅乾一盒有5小包，每兩枚獨立包裝，我知道的口味有5種。餅乾的表層是酸奶coat，掰開之後里面是水果夾心。酸奶使用的是低脂高鈣酸奶，小孩子也可以的那種。
沒有減肥想法的仙女可以把它放在酸奶里泡一泡，當作下午茶極好。朋友來家里做客還可以來一次做作的精致擺盤，低調有檔次，隔壁小孩都饞哭。
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溜溜梅是我這一年最愛的梅肉零食了，低卡低糖，減肥女孩的國產的寶藏。
一袋里面有192g，獨立包裝，如果你喜歡有排面一點的可以選擇有包裝鐵盒的那款。雖然是國產品牌，但是梅子是美國加州直供的，果肉很實在，一口咬下去酸酸甜甜，就算是不喜歡吃酸也能接受的那種。
而且這款原西梅里面還富含很多膳食纖維，o脂肪，營養又健康，適合減肥初期的小可愛用來解饞。
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我們都知道魔芋的魔力——高纖！低熱！低脂！低糖！是很多食用類減肥單品必備的元素。
tarami的這款果凍就是以魔芋為主，0脂肪，0蛋白，吃起來酸酸甜甜，果肉特別有嚼勁，因為是吸食飲品，所以還蠻適合我這種上班族的，獨立包裝瓶塞封口拿在手上，放在包里都超級方便。
家里有小孩的也可以備起來，解饞一把手，有4種口味，蘋果，芒果，白桃，葡萄。我個人比較喜歡吃白桃味，和水蜜桃的口感差不多，夏天的話放在冰箱口感會更好。
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我是樂事的忠實粉絲，最喜歡吃黃瓜味的，但是薯片的熱量你們是知道的，減肥的禁忌！所以我都很少接觸它們了。
但是就在不久前我發現了樂事研究出了低熱量的薯片——輕培薯片。沒有哪位減肥女孩頂得住這種誘惑，仔細看了它的卡量，umm雖然只低了那麼幾十卡，但是對於減肥女孩來說10卡也是好的，偶爾解饞嘛。
這款薯片有我們平時很少見的柚香黑椒味，印象中這是我第一次知道柚子味薯片，加上黑椒，簡直可以取代小黃瓜的地位，第一口你可能不太能接受，但是後來越吃越香越吃越香！
比起一般的薯片除了低卡以外，口感也更清脆，有種類似超薄餅乾的感覺。