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「你的問題是皮膚病？」
「是。」
「你知道皮膚病是什麼原因嗎？皮膚病就是缺乏愛，以後要給皮膚做大愛……」
這是一名皮膚病患者參加辟谷訓練營時，「張老師”給的答案。
據這名患者自述：辟谷前，我患有多種疾病，還有嚴重的皮膚病，米粒大的疙瘩遍布全身，癢起來心煩氣躁。大夫說，我的病不太好治。17年我辟谷5次，18年到現在我辟了3次，最長的一次是13天，沒想到，今年3月底4月初，我的皮膚病、心臟病、風濕性關節炎、骨質疏松腿抽筋、口腔潰瘍基本清除了。
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辟谷真有那麼神？能治百病有沒有科學依據？我能辟谷嗎?
【辟谷的「生命代價」】
「辟谷」源自道家養生中的「不食五谷」，是古人常用的一種養生方式。它源於先秦，流行於唐朝，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等。辟谷在很多古書典籍裡都有記載。
傳統的辟谷分為兩種主要類型：
1. 堅決不吃
這種叫服氣辟谷，主要是通過絕食、調整氣息(呼吸)的方式來進行，其效用目前缺乏科學依據。
2. 不吃主食
「不吃主食」也就是服藥辟谷，是在不吃主食(五谷)的同時，通過攝入其他輔食(堅果、中草藥等)，對身體機能進行調節。
可以說，辟谷是有一定的理論根據，在醫學界也的確存在「禁食療法」。合理的辟谷，對身體是有一定好處的，例如可以減輕體重、排除體內毒素、改善心情。
但是，由於社會迷信和商業助推，辟谷已從個人修行的活動，生生變成了靈丹妙藥。
現在市面上的「辟谷」是神乎其神，甚至被標榜「包治百病」，能治糖尿病、癌症……皮膚病更是不在話下。
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網上流傳的辟谷治病療程一覽
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不吃飯，不吃藥，什麼病都能治！辟谷功效被吹出了天際。
而與之形成強烈反差的，是一起起悲劇。
2016年7月，山東日照人費某參加辟谷後死亡，判決書顯示，辟谷療法尚未經國家正式準許，該療法直接導致了費某的死亡。日照市嵐山區人民法院最終判決費某參與辟谷活動的療養院賠償16萬餘元。
2016年，南陽一名男子辟谷7天，引發嚴重的糖尿病並發症，最後被迫截趾……
……
相比於這些悲劇和辟谷帶來的奇跡，人們更願意相信奇跡。尤其是對於疾病知識缺乏足夠了解的人，執著於相信有奇跡可以解決疑難雜症。
正因為如此，有央媒將「喝風辟谷」定性為：涉嫌傳銷的「偽科學」！
【辟谷能治皮膚病？】
「辟谷」只是一種極端的養生方式，不但不能包治百病，辟谷不當還會對身體產生嚴重影響。對此，大眾認知上是有很多錯誤的！
「辟谷」不等於斷食。常人斷食容易引起營養不良，抵抗力下降，感染病毒，健康更無從談起。對於那些本身患有慢性病、體弱的人士、孩子更不可輕易嘗試「辟谷」和斷食。例如，糖尿病患者最重要的一點就是規律飲食。與正常人相比，糖尿病患者的胰島素分泌異常，在不進食的情況下極易導致嚴重的低血糖。
辟谷」也餓不死癌細胞，體弱者更需要營養。特別是惡性腫瘤患者，手術或放化療後元氣大傷，最需要培補正氣，辟谷只會雪上加霜。
此外，患有暴食症和厭食症、營養不良、嚴重高血壓以及心臟病、精神病、嚴重肝腎功能不全等病症的人都不適宜辟谷。
作為皮膚科醫生，我們來談談辟谷對皮膚的影響。
網上很多帖子稱，辟谷治好了我的銀屑病，辟谷治好了我的掌蹠膿胞病，辟谷治好了我的濕疹，辟谷治好了我的蕁麻疹……（唯獨沒有「辟谷治好了我的智商」）
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有的甚至將辟谷稱為「最佳的美容師」：一次辟谷 , 則可見臉上皺紋減少 , 雀斑變淡 , 臉色白淨幼滑 , 雙目有神。若多次辟谷 , 全身皮膚幼嫩白 , 臉色紅潤 , 清除皺紋和斑痕 , 白髮變黑，禿發再生，有時光倒流五至十年之感。
大家都知道，皮膚是人體最大的器官，有很多重要的功能，如屏障防護、感覺、吸收、分泌排泄、體溫調節等，這些功能都需要能量來維持，否則皮膚會出問題。
我們來舉個例子。
濕疹是由多種內外因素引起的一種具有明顯滲出傾向的皮膚炎症反應，易復發。內因是指人自身的問題，比如說慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞等等。外因就是生活環境、氣候變化、食物等等。
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濕疹，不是由「濕」也不是由「體內濕氣」引起的，反而和「幹」有關係，皮膚乾燥、皮膚屏障功能破壞就容易長濕疹。如果辟谷，長時間沒有食物攝入，就會出現皮膚乾燥、萎縮，反而加重濕疹病情，耽誤治療的時間。
從現代醫學角度看，無論是什麼因素引起的濕疹，都必須要及時就醫，只有通過尋找病因、藥物治療才能得到緩解。
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至於這名律師所患的牛皮癬，其實就是銀屑病。
銀屑病，是一種慢性炎症性皮膚病，它的病程較長，有易復發傾向，有的病例幾乎終生不愈。銀屑病對患者的身體健康和精神狀況影響較大。
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銀屑病患者如果辟谷，過度的節食，會降低身體免疫力，免疫力低了銀屑病就容易復發加重。
還有很多皮膚病則是可以自然痊愈的，與辟不辟谷無關。
【辟谷對皮膚危害】
辟谷不能治愈皮膚病，反而會對皮膚產生一系列危害。
如果辟谷者隻喝水的話，電解質、碳水化合物、脂肪、維生素、蛋白質等物質無法得到補充。如果不攝入碳水化合物，身體為了維持所需量，就會分解體內的脂肪和肌肉，器官也會出現萎縮，影響皮膚功能。
1.皮膚鬆弛
營養吸收不足時，身體會優先消耗體內蛋白質而非脂肪！而蛋白質通常不會被完全分解，從而產生自由基。自由基是人體疾病及衰老的罪魁禍首！
2.臉部浮腫
由於斷食，造成所攝取的鐵質不足以供應需求，從而產生貧血。而鐵質不足會影響你的肝功能，讓臉變成浮腫臉。
3.皺紋加深增多
斷食就會影響體重，如同把氣球吹滿氣再消掉，氣球縮回後就變得皺皺的；肌膚也是一樣，斷食會使原來的皺紋變得更深！
4.膚質變差
斷食會使血液循環變差，養分無法順暢的運送到肌膚，膚質當然不會好。
5.臉色泛黃
因為很少吃有豐富蛋白質的肉類，而且一定容易覺得身體冰冷、頭暈眼花。這是血液循環不良的結果，造成看起來總是蒼白沒血色，或是肌膚黃黃的。
6.冒出痘痘
思想上的壓力會讓你的肌膚產生反抗，不斷地長出痘痘。
辟谷這種極端的養生辦法，不是人人適合。
辟谷者需注意均衡攝入飲食，維持身體機能。要是堅決不吃飯，冒著生命的風險，那就得不償失了。
在此，提醒廣大患者朋友，辟谷是不能冶療皮膚病的，如果患有皮膚病建議去正規醫院皮膚科尋求專業醫生的幫助，不建議盲目用藥或使用偏方等，以免耽誤病情。
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