血壓怎麼降才是最好的？並不是你越快越好！

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如果一名高血壓患者從血壓為200/120mmHg突然降到110/70mmHg的正常狀態下，或許病患感受到的不是舒服，而是各種不適，頭暈、頭痛、不能站立，實際上就是降壓太快造成的影響。

1、首先的明白血壓的調節與適應

血壓升高是緩慢的，降壓也是緩慢的，不能一蹴而成。所以臨床病人平穩一般要2~3周，試想一下血管突然降壓，大腦急性壓力降低，血管調節能力一般沒有這麼快，特別是老年人血管調節能力更加差，非常容易引起腦血管意外，供血不足等情況，因為你得讓器官長期得到灌註保持一個長期正常的過程；如果血壓過低，也會引起腎臟的改變，可能會引起急性腎功能不全或者血栓的出現。

醫院總會有病人會問：醫生，這個血壓藥吃了1天沒效果，要不要換？說真的你血壓也不是1天就升上去的，你怎麼樣要求1天就要降下來呢？是吧？

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2、但也不必太過於關註血壓！

臨床上總是很多患者比較在意血壓，就診時要求醫生測一下，開完藥又要求測血壓，其實血壓並不是恒定的，活動時數值自然會不同，最標準是早上起床後定時定候的測量血壓，長期服藥的狀況下並不需要擔心一次兩次的血壓升高，並不代表血壓控制不穩定，得多次觀察！有可能是藥物、食物、精神焦慮等因素影響。

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