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頭痛屬於現代社會最常見的疼痛形式,頭痛可作為獨立病象出現,也可作為其他疾病的並發症出現。頭痛有以下幾種常見的形式。
緊張性頭痛
緊張性頭痛起始於額頭或頸部,並大多沿兩側,壓迫式或牽拉式地蔓延至整個頭部,可能持續幾個小時,也可能是幾天,可能偶爾出現,也可能轉為慢性。
簇集性頭痛
總在頭部一側出現,並伴有並發症,如眼睛流淚,發紅,鼻子堵塞等,頭痛持續最多三小時,並會在一天內反復出現。
偏頭痛
發作在頭部一側,一跳一跳的,伴有惡心,嘔吐,畏光等症狀。
治療頭痛有以下簡單的家用方法,頭痛時不妨試一試。
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平躺在床上做深呼吸
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在太陽穴上塗抹薄荷油
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喝添加檸檬汁的濃咖啡
當然,這些方法不會在每個人身上奏效,需要找到適合自己的方法,當這些方法都沒用時,可服用止痛藥。