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- 血糖升高了,有的糖尿病友怎麼也找不到原因,這里總結了一些因素供糖尿病人友們參考,如果能找到原因,當然也就是找到了解決高血糖的方案,下面告訴大家幾個實用的分析血糖升高的方法。
01
糖尿病人飲食治療不當
飲食治療是糖尿病治療的基礎,無論是1型糖尿病還是2型糖尿病,不管病情是輕是重,不論是否使用降糖藥物,都需要飲食治療。飲食治療有助於減輕胰島負擔、降低血糖、減少降糖藥用量及控制體重。血糖輕度增高的患者,單靠飲食治療就能使血糖恢復正常;相反,如果不注意控制飲食,藥物再好也難以使血糖保持正常。
飲食治療就是要科學合理地安排飲食的量(指「總熱量」而不是單指「主食」)與質(指各種營養成分的比例),要求既能滿足身體營養所需,又能幫助血糖及體重的控制。
02
糖尿病人運動量不足
運動本身就是一個能量消耗的過程,規律性的有氧運動可以促進身體組織對葡萄糖的利用;運動還有利於降低體重,改善胰島素抵抗,增強降糖藥物療效;此外,運動還有助於緩解緊張情緒、保持心理平衡,減少血糖波動,因此,科學合理的運動有助於對血糖的控制。
03
糖尿病人藥物原因引起血糖升高
1
選藥不當。糖尿病患者用藥講究個體化,應當針對每位患者的糖尿病類型、胰島功能狀況、年齡、胖瘦、有無並發症及全天血糖的特點,合理選擇藥物。有些患者在虛假廣告的誤導下,由於選藥不當,致使血糖居高不下。
2
用藥不足或過量。無論是藥量不足還是用藥過量均可導致血糖升高。
3
間斷服藥。不少患者由於工作緊張、出差等原因,經常忘記或漏服藥物,結果導致血糖升高;很多患者血糖降至正常後就擅自停藥,結果也會導致血糖升高。
4
藥物用法不正確。降糖藥種類很多,用法各異。如果使用不當,將事倍功半。
5
藥物合用不當。有些患者將同一類的降糖藥物合用,這樣非但不能增強降糖作用,反而會增加藥物的不良反應。
04
糖尿病人不良情緒引起血糖升高
心理因素對血糖的影響很大,緊張、焦慮、氣惱、失眠、大喜大悲、過度興奮等情緒變化均會引起體內升糖激素分泌增加,胰島素釋放減少,致使血糖升高,因此,學會控制和調整自己的情緒十分重要。另外,生活不規律、過度疲勞也會引起血糖的波動。
05
血糖監測不準
自我血糖監測對於血糖控制非常重要,但是其結果取決於血糖儀的質量和使用者的操作水平。一個不準確的檢測結果,常會錯誤地指導治療調整,導致血糖居高不下或低血糖的發生。
06
糖尿病人胰島素抵抗
胰島素抵抗可以簡單地理解為機體對胰島素不敏感,當患者存在胰島素抵抗時,就會大大削弱胰島素的降糖作用,造成血糖升高。
07
糖尿病人出現應激狀態
處於感冒、嚴重感染、外傷、手術、急性心肌梗死或腦卒中等應激狀態或女性處於妊娠期、月經期等,皆可使體內升糖激素分泌增加,削弱胰島素的降糖作用,導致血糖居高不下,甚至誘發酮症酸中毒。
08
糖尿病人受氣候因素的影響
臨床發現,糖尿病患者的血糖受季節影響而變化,寒冷刺激可使升糖激素分泌增多,從而使血糖升高,病情加重。
▼ 汪國麟醫師 ▼
精選診所: 【汪國麟醫師】
人類「生什麼病就吃什麼藥」的時代已經過去了! 當今人類健康的最大威脅,已從急症或感染變成了慢性病,而藥物不再是修復健康的唯一選項 慢性病的成因複雜多變、不只一端,只倚賴藥物必定以失敗收場 人從來就不會因為缺少某個藥物而生病,反之 飲食、營養、生活形態與環境會左右基因的表現,會讓人體延年益壽,或是病入膏肓 這些才是人體療癒的基礎,而藥物只是最後不得以的手段