痔瘡最怕的幾種家常菜!不做「有瘡」青年

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小白:為什麼有這麼痛苦又難訴說的病!?

小白:好朋友你願意幫我分擔痛苦嗎?

好友:我們絕交吧!

什麼樣的人容易得痔瘡

1.長期坐著工作的人群:由於身體重心往臀部壓迫,導致局部血液循環回流不暢,靜脈曲張而形成痔瘡。

2.長期從事體力勞力尤其是重體力勞力的人群:由於用力而導致盆腔充血、會陰下降,容易造成黏膜的鬆弛和「肛墊」的脫垂而形成痔瘡。

3.長期便秘、大便乾燥、排便時間長的人群。

4.飲食習慣偏嗜油膩、辛辣、醃漬、口味較重食物的人群,不愛吃蔬菜、水果,攝入膳食纖維較少的人群

5.愛喝酒甚至長期酗酒的人群,每天喝水較少,攝入水分不足的人群。

6.長期熬夜、工作壓力大、精神緊張,導致生活習慣不佳的人群,急躁易怒,脾氣暴躁,愛發火的人群。

7.婦女生育後,大部分人都會繼發痔瘡。

8.由於痔瘡是一種隨著身體機能衰減而逐漸加重的「退化性疾病」,所以肥胖、年齡增長容易發病。

記住以上容易導致痔瘡的原因,飲食上快問蜜蜜給大家推薦痔瘡最怕的幾道菜,希望能幫到大家解決痛苦。

痔瘡、肛裂出血 :芥菜粥

大便出血、內外痔疼痛:鯽魚羹

便秘、痔瘡:蘋果蔬菜汁

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