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生活中我們常常會遇到這樣的情況：
朋友之間圖個開心熱鬧，去外面聚個餐。為了增進家人之間的感情，一起共餐。小孩子還沒長牙，家長嚼碎了喂孩子。……
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也許你從來沒想過，這樣看似日常的行為，卻隱藏著風險。
最近，「辦公室8個人4人幽門螺桿菌超標」的新聞刷屏。
南京的孫小姐體檢時發現自己”幽門螺桿菌”超標，可能與常常在外聚餐有關，更震動的是同一辦公室一半人都查出幽門螺桿菌”超標”。
據統計，目前我國幽門螺桿菌感染率約50%，約7億人感染這種細菌。
幽門螺桿菌很會隱藏自己，很多人並不能感知到它的存在。這個可怕的「小妖精」到底有多可怕，又該如何預防呢?
幽門螺桿菌是什麼?
「姓名」：幽門螺桿菌
「職業」：一種細菌
「體型」：螺旋形、桿狀
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「工作地點」：人體的胃部，具體一點是胃的出口部，與十二指腸相連的那一段
「兼職範圍」：它也可以流竄到口腔和腸道
感染幽門螺桿菌有哪些危害?
導致胃炎、胃潰瘍
導致胃潰瘍、胃炎，是胃癌的癌前病變。
幽門螺桿菌是胃潰瘍的「罪魁禍首」，國際癌症機構更是將幽門螺桿菌定義為Ⅰ類致癌物，即致癌證據確實的因素。
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引起牙周炎
牙菌斑是牙周炎的首要致病因素，而牙菌斑可作為幽門螺桿菌的口腔藏匿地點。
流行病學調查顯示，牙菌斑內的幽門螺桿菌可以使牙周炎的發生風險提升2～3倍。
引發糖尿病等疾病的發生
與糖尿病、血脂異常、動脈粥樣硬化、帕金森氏病等疾病的發生也有一定的相幹性。
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感染幽門螺桿菌的門路有哪些?
口口門路
消化道傳播，例如集體用餐，交叉感染。
幽門螺桿菌不會老老實實停留在胃部，會逆流而上，通過食管進入口腔，躲在牙菌斑中，通過唾沫進行傳播。
糞口門路
感染者便後不洗手，手部攜帶細菌，會通過手直接接觸食物進入體內。
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密切生活接觸
共同生活可通過共同進餐、接吻、接觸生活物品等方式傳播，因此幽門螺桿菌具有家庭聚集性。
水源性傳播
飲用了未經消毒的水。
幽門螺桿菌感染有什麼症狀?如何篩查?
症狀：胃疼，脹氣，口臭
胃部經常不適、疼痛，體檢大便潛血時呈現陽性，提示有上消化道出血、胃炎和胃潰瘍。
篩查：呼出氣檢測
體檢者先服下尿素膠囊，如果有幽門螺桿菌存在，那麼該菌攜帶的尿素酶可以將尿素降解為二氧化碳和水。
如果尿素中的碳元素用極微量的放射性同位素C14標記，那麼檢測呼出氣中二氧化碳就攜帶有C14，從而發現幽門螺桿菌的蛛絲馬跡。
抵抗力弱者：幼兒、老人和體弱者。生活不規律者：比如熬夜，三餐飲食不規律。
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如何預防幽門螺桿菌感染?
即便是感染了幽門螺桿菌也不一定會得胃癌，細胞癌變是一個多因素共同作用的漫長過程。
但幽門螺桿菌自愈可能較小，因此重在預防。
養成良好的衛生習慣
飯前洗手提倡用公筷
集體聚餐時考慮自助餐，提倡公筷，避免交叉感染。
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分餐制
家庭成員體檢如果發現幽門螺桿菌陽性攜帶者，應該與感染者分餐。
科學餵養幼兒
不要口對口餵食。
公共場合保持安全距離
遵守基本的社交禮儀，說話時保持適宜的安全距離，不過分接近。
保持健康的生活方式
戒煙酒，少吃燒烤，飲食規律
大蒜有助於抑菌。常吃大蒜者，幽門螺桿菌攜帶率較低。
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少熬夜積極鍛煉身體，提高自身免疫力
綜上所述
幽門螺桿菌在我國
人群攜帶率高達50%
對於有胃部疾患的患者
考慮到加重病情及
降低癌前病變的風險
需要在專科醫生指導下
進行藥物聯用的系統治療
一般人群也不必過於擔心
理性對待即可
>「提醒」大陸約7億人感染這種病菌！這些症狀千萬別忽視