尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
打嗝在我們的生活中經常出現，比如吃得過快、過飽，情緒太過緊張激動，攝入很熱或冷的食物飲料，或者嗆了涼風，都可能出現打嗝。
連續打嗝，在中醫里稱為呃逆，古稱「噦」，是指氣逆上沖，出於喉間，呃呃連聲，聲短而頻，不能自止。如果在很重要的場合里打嗝不止，會使人十分尷尬。
民間常用一種「驚嚇止嗝」的方法，原理就是驚則氣下，使氣下行，從而制止打嗝，但這種方法不適用於老年人、兒童及患有心腦血管疾病的人群，過度驚嚇可能會引發嚴重後果。那麼這些人發生呃逆怎麼辦？按壓兩個穴位——攢竹穴與翳風穴，可以幫到忙！
攢竹穴位於臉部，當眉頭陷中，眶上切跡處。它是一個非常好用的止呃逆的穴位，在發生呃逆的時候，用雙手拇指重按雙側攢竹穴，由輕到重持續按揉幾分鐘，經常能起到意想不到的效果。
按壓攢竹穴特別適用於改善寶寶呃逆。當寶寶打嗝不止，小小的身體一顫一顫的時候，家長們別提多心疼了！但是寶寶太小不適合用其他辦法止嗝，這時就可以用兩指按壓寶寶雙側攢竹穴，幫助止嗝。
如果按壓攢竹穴不起效果，那麼試試刺激三焦經上的翳風穴，此穴位於頸部，耳垂後方，乳突下端前方凹陷中。
中醫認為，呃逆無外乎氣機逆亂所致，三焦是水火氣機運行的道路，三焦經又是主氣所生病者，故按壓三焦經的翳風穴可止呃逆。臨床觀察顯示，一些按壓攢竹穴無效的患者，按壓翳風穴能夠取效。
所以說，如果在日常生活中遇到呃逆，可以用按壓攢竹穴與翳風穴的方法來臨時解決。若經常性呃逆，則還是用艾灸調理，《灸繩》中提到：
攢竹穴是止呃的經驗穴，膈俞為膀胱經穴，位於第七胸椎棘突旁, 主調理脾胃、降逆和中，為臨床改善呃逆之要穴，《針灸大成》記載此穴「主吐食翻胃」。加灸內關穴和公孫穴，可以寧心安神、和胃降逆。
左右滑動查看更多
《臨床軍醫雜誌》曾收錄《艾灸中脘穴治療呃逆150例》一文，里面以150例呃逆患者為例，艾灸中脘穴之後顯效。
文里是這麼敘述的：本組男106例、女44例；年齡17~48歲，平均22歲。病程1h~3d，臨床均表現為胸脅脹悶，呃逆連連，不能自制。
將艾條點燃後放於患者中脘穴……結果136例均在1~2次治療後治愈。
由此可見，艾灸有溫中散寒、降逆止嘔、解痙之功，里面提到的中脘穴為胃之募穴，同時也是任脈與手太陽、陽明、少陽經之交會穴，主調理胃之氣機，所以出現呃逆也可艾灸這個穴位。
另外，根據局部與遠道循經的有效配穴法，中脘還可以與胃經之下合穴——足三里配合應用，可和胃降逆、通陽理氣。
最後，據《健康時報》提醒，引起頑固性呃逆的原因很多，胃癌也是其中之一。這是因為胃癌可致消化不良、上腹脹滿，進而引起嗝聲不斷；或者是腫瘤引起胃擴張，刺激迷走神經而引發打嗝；再者就是癌腫直接侵犯迷走神經或膈肌引起打嗝。
因此，如果頻頻打嗝應提高警惕，盡快到醫院做相關檢查。
參考資料：《中國中藥雜誌》、《灸繩》、《臨床軍醫雜誌》 、《健康時報》
艾艾君給你送福氣來啦
2019，艾常在，好運常伴！
在艾艾貼訂閱號後台回復關鍵詞「2019」或「抽簽」就能抽取2019年的運勢簽哦，快去測測您的運勢吧，抽到好簽記得轉PO把祝福送出去哦
~
艾艾君貼心提醒：艾艾貼訂閱號的後台就是您與「艾艾貼訂閱號」的對話窗口，和您與朋友聊天的那個頁面是一樣的，在那里發送「2019」才可以抽取新年幸運簽哦。（不是在評論區留言哦！）
#三九專題# 三九：三九灸專題丨男女過了30歲，謹記「三灸二補」，充足腎氣，強身一整年 加強灸：三九加強灸丨關於身體在冬季的常見問題，看這篇就夠了！速度轉PO收藏 健康灸：三九灸，冬天里的一把健康火 扶陽灸：三九灸丨掃除體內潛伏寒毒，讓陽虛的你不再怕冷、手腳冰涼 兒童灸：三九灸專題|孩子老生病，都怪爹媽常做這些事！許多家長看到第一條就後悔了 呼吸系統：三九灸專題|哮喘、咳嗽、支氣管炎、過敏性鼻炎~三九天是高發期，一定要注意 婦科：三九灸專題|冬天痛經、宮寒更嚴重了，那你應該試試這麼做 腸胃：三九灸專題丨年底聚會多，腹瀉、胃痛、消化不良找上門怎麼辦？
#更多養生資訊#
本文由【艾艾貼訂閱號】綜合整理/原創
轉載請註明出處【艾艾貼訂閱號】
▽