汪國麟診所/糖尿病足很可怕，如何預防？應做好這2件事

　　說起糖尿病並發症，很多糖尿病人都不陌生，而並發症的發生讓他們的生活受到嚴重的困擾，也讓他們的血糖總是不能夠穩定。在眾多的糖尿病並發症中，糖尿病足是一項比較常見而且會帶來傷害的糖尿病並發症，特別是在冬季，發生糖尿病足的幾率會有所增加。因此糖尿病人要了解引起糖尿病足的一些危險因素，才能讓自己遠離這個並發症。

　　引起糖尿病足的危險因素？

　　一、足部感染

　　一般來講足部感染是糖尿病足形成並且發展持續惡化的一個主要原因，足部感染的原因有很多，如果讓皮膚受損或者是血液循環不暢以及代謝功能變差都會導致皮膚感染髮生。而糖尿病人的皮膚治愈能力比較差，在發生感染後容易潰瘍，也就會增加糖尿病足的發生幾率。

　　二、血管病變

　　大多數糖尿病人長時間受到血糖的影響而讓身體的血管發生病變，當血管發生病變時會讓血液流通跟著受到阻礙，而由於足部的末梢神經比較弱，在血管發生病變的同時會讓足部得不到足夠的血液供應，也就會提高糖尿病足的發生幾率。

　　三、長期對足部的壓迫

　　有很多糖尿病人在日常會選擇一些普通的鞋子，卻不知大多數糖尿病人的神經和血管都發生病變，而長期穿著一些不是特別寬鬆的鞋子很容易讓鞋子對足部造成壓迫，就很容易讓逐步的血液循環變差，導致糖尿病足的發生幾率增加。

　　如何預防糖尿病足的發生？

　　一、控制血糖

　　對於糖尿病人來講，想要防止各種並發症的發生，首先要做好血糖的穩定，只有控制住血糖才能避免身體一些部位受到高血糖的長時間影響而發生問題。

　　二、做好足部的養護

　　在平時要挑選寬鬆舒適的鞋子，盡量不讓足部受傷，保持足部的清潔，避免足部受傷害而提高糖尿病足的發生幾率。

　　另外，南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科主任醫師趙益業曾接受採訪表示，一些有危險因素的糖尿病人每天需要對自己的足部進行檢查，發現足部有異常情況時要及時就診，另外一些足部有發生問題的患者要勤快復診。

　　總的來講，糖尿病足發生是有一定的誘發因素，所以糖尿病人要讓自己提高警惕，同時在日常做好一些預防措施，保護自己的雙足，避免糖尿病足帶來傷害，甚至讓自己需要截肢抱住性命。