婚姻直接關係到你的壽命，「門當戶對」有多重要，自己看！

4 億人大數據分析揭示：基因對壽命的影響不足 7%，夫妻壽命相關度更高

夫妻是彼此的「長壽丹」

最近，美國《遺傳學》雜誌發表了一項超大規模的有關壽命的研究。該研究對超過4億人的家譜數據分析得出，基因對壽命影響的比例或許不足7%，遠沒有此前想像的那麼高。

這項研究還發現了一個有趣的現象：無血緣關係的夫妻之間壽命的相關性，反而比與兄弟姐妹和父母的更緊密。

「門當戶對」的婚姻利長壽

為什麼夫妻壽命的相關度較高？研究人員認為，這或許說明「門當戶對」的配偶選擇機制在其中發揮著作用。

人們在選擇配偶時並不是隨機的，他們會主動選擇與自己更為相似的人。換言之，人們更傾向於選擇「門當戶對」的人結為夫妻。

比如受過良好教育的人更有可能選擇具有良好教育背景的配偶，具有較高收入的人往往會選擇同一收入階層的配偶……此前已有研究表明，財富、教育以及獲得良好的醫療保健服務，這些都與更健康的生活、更長的壽命相關。

此外，長壽夫妻往往共享了相似的生活環境，例如遠離疾病暴發、獲得清潔的水、吃健康食品、不吸煙。夫妻之間十多年甚至幾十年的共同生活，飲食習慣、運動愛好趨於一致。假如一方患了「生活方式病」，另一方也容易患。比如一家人都喜歡吃醃制食品，患高血壓、食管癌的幾率相對就高。

婚姻質量影響夫妻壽命

國內外大量研究表明，人的壽命與其婚姻滿意度密切相關。據日本厚生省人口調查分析的結果表明，離婚者同家庭生活美滿的夫妻相比，男性平均壽命短12歲，女性平均壽命短5歲。

義大利一家周刊對10萬居民兩年內死因的調查發現，獨身者、離婚者死亡率比有健康和睦夫妻生活的人死亡率高得多，其中死於肝硬化者竟是後者的6倍。

有人對7000名美國加利福尼亞州的居民進行了長達9年的研究，結果發現孤獨的人由心臟病引發的死亡，要比有配偶的人多2~3倍。

幸福的婚姻有益於身心健康，從而促進長壽。而夫妻感情惡化則會為雙方籠罩一層厚重的陰霾。這就如同慢性病一樣，會日益削弱彼此的身心健康、軀體器官功能，特別是心血管和消化系統功能活動相應降低，久之就容易發生高血壓、冠心病、胃潰瘍等疾病，自然會使人縮短壽命。

所以，夫妻互敬互愛、和睦相處，在很大程度上會影響彼此的生活和心情，夫妻是彼此的「長壽丹」。（范宏博整理）

文中圖片來自網路 / 編輯 || 范宏博