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前幾天有一位朋友問，怎樣可以不用洗牙也能讓牙齒變得更加美白，老劉今天就梳理了三種超級好用的美白牙齒方法，如果廣大愛牙人士想體驗可以隨時咨詢老劉。
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寒光美白
寒光美白中，真正起美白作用的不是寒光這個光，而是漂白劑。通過化學反應可以去除牙齒較深層的色素，而且因為對牙齒的結構沒有任何損傷，可以算是美白效果最好的無創方式。這種方法對於天生牙齒較黃、後天色素沉著、輕度氟斑牙的人群，老劉建議都可以採用。
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漂白劑作用在牙齒上是非常安全的，但是漂白劑對於牙齦、口唇等軟組織有很大的刺激。在漂白之前醫生都會給這些地方塗上保護劑，將軟組織隔離。
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寒光美白是需要有資質的牙醫來操作，比如霓德口腔的老劉。要是想自己在家做還是要慎之又慎，一不小心很可能會導致口腔潰瘍、牙齦退縮等問題。
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皓齒美白
這種美白牙齒的方法非常適合牙齒黑黃，輕度氟斑牙、輕度四環素牙等。非常的快速便捷，而且效果持久。
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皓齒美白技術採用低溫奈米光，避免了操作過程中對牙神經的刺激而引發的不適感，親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程，不會造成對牙齒及琺瑯質的損傷。做一次皓齒美白大約是40分鐘左右，在原有的牙齒牙色基礎上可以提高5-10個色階，當場就可以看見明顯效果。
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瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠
如果牙齒的顏色再深，比如重度的氟斑牙等，無法通過牙齒漂白和皓齒的方法這樣無創的方式來改善，那麼可以選擇微創的瓷貼面。
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瓷貼面有點像放大片鏡片，通過薄薄的一層貼在牙齒上，改善牙齒的顏色，達到十分自然的效果。做瓷貼面時，可能需要磨除少量的牙齒，大約 0.3～0.8 mm。瓷貼面技術已經非常成熟，能夠保證瓷有足夠的強度，也能保證與牙齒表面黏接非常牢固。
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瓷貼面可以選擇顏色，想要多白都行，最白的顏色號稱好萊塢白，就像明星一樣，微笑時唇紅齒白，但是要考慮黃種人的牙齒過白會不自然，顯得很假，所以還需要與醫生好好溝通。
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如果牙齒顏色過深，或者有很大的缺損，就要考慮採用全冠修復。根據制作材料的不同，可以分為全瓷冠和烤瓷冠。
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全瓷冠不含有金屬，能夠完全模擬牙齒的通透性，而烤瓷冠裡面有金屬結構，顏色相對不那麼透明。此外，制作全冠需要磨除牙齒的量更大，選擇全冠修復也應更為慎重。
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所以，找一位靠譜牙醫，多聽聽醫生的建議，是最放心的選擇。這一點可以隨時咨詢老劉，老劉的霓德口腔雖然開辦不久，但是老劉已經從事牙醫工作20餘年，希望愛牙人士來到霓德口腔做客。
>不用洗牙也能美白牙齒，沒有比這三種方法更靠譜的了