宮頸癌的出現和hpv病毒沒有及時轉陰有關。很多女性感染上hpv病毒之後置之不理，做一些降低免疫力，傷害宮頸的事情，導致hpv病毒遲遲不轉陰，尤其本身感染高危hpv病毒是女性，長時間下去，高危持續感染會發展成宮頸癌，威脅女性的生命健康。

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因此，女性在檢查是否感染hpv病毒後，要盡快讓hpv病毒轉陰，避免持續感染髮展成宮頸癌。又因為目前無特效藥治療hpv病毒，只能通過提高自身免疫力來殺死hpv病毒。所以hpv感染者除了保持良好的生活習慣，最主要的是要提高自身免疫力，殺死病毒，實現hpv轉陰，從而遠離宮頸癌。

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婦科醫生建議：女性感染了hpv病毒後，不想招惹宮頸癌，做好這3件事就能達到預防宮頸癌。

1、調整飲食，加強補充營養

Hpv感染者，本身就是缺乏營養，免疫力比較低，所以，hpv感染者做好三餐定時的同時，還要加強補充營養，平時要多吃大豆類、菌類、雞蛋、胡蘿蔔等，從這些食物中獲取能提高人體免疫的多肽多糖元素。吸收能力弱的人建議直接吃從食物中提取制成的多肽多糖營養素，這樣不僅利於吸收，還方便，能在短期內提高人體免疫力，幫助殺死hpv病毒，遠離宮頸癌。

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2、多運動提高抵抗力

運動鍛煉是為我們身體增加活力，增強臟腑各項機能，改善身體體質，從而調動人體的免疫細胞、達到吞噬病毒細胞、消滅病毒的作用，對我們清除hpv病毒非常有幫助。

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3、充足的睡眠

這一點非常重要，因為人的身體只有在深度睡眠中才會對身體各個器官進行有效的修復，從而提升人的免疫系統以便充分發揮它的防禦機能，讓人體在睡眠中可以順利的分解排出毒素垃圾。

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>感染了高危hpv病毒後，不想招惹宮頸癌，希望你能做好3件事