快要過年了，艾友們都要回家和家人、親戚、朋友聚聚，一家人在一起吃吃喝喝，拉拉家常，有的朋友就很擔心了，不斷詢問……

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大家都知道愛滋病有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三大門路。但是，雲南省作為愛滋病流行的重災區，在日常生活中常常會接觸到愛滋病病毒感染者，可能會擔心自己被愛滋病毒感染。

今天我們就通過愛滋病傳播”四要素”來說說為什麼日常接觸不會感染愛滋病病毒。

排出 　　

愛滋病病毒感染者的血液、精液、陰道分泌液、乳汁、傷口滲出液中含有大量愛滋病病毒，而淚液、汗液、唾液和尿液中含有少許愛滋病病毒。”排出”即是病毒通過愛滋病病毒感染者的以上體液排出體外，這個要素很容易實現。

存活

到這個步驟，就沒那麼容易實現了。愛滋病病毒暴露在空氣中會立即失去活性和傳染力，並且很快死亡；愛滋病病毒在酒精、消毒劑、高溫或沒有宿主的情況下也會立刻被殺死；只有在體外未乾枯的血液中可存活數小時。

足量

日常接觸這個步驟也很難實現。因為日常接觸的淚液、汗液、唾液和尿液中愛滋病病毒含量很少，濃度極低，數量達不到一定例模時，人體的免疫力能發揮作用，將其殺死，很難引起傳播。只有病毒含量很高的血液、精液、陰道分泌液、乳汁、傷口滲出液才能引起傳播，這也是為什麼愛滋病可以通過注射吸毒、性行為和母嬰傳播的原因。

進入 　

如果上述三個要素都滿足了，還需要接觸者身體出現傷口或黏膜破損，讓大量存活的病毒通過傷口或破損黏膜處進入身體接觸到淋巴系統，並且在不被免疫細胞全部殺光的條件下，不斷地復制，才能實現傳染。 　

只有同時滿足以上四個要素，才可能被感染。實際上，擁抱、握手、共餐，共用浴室等日常接觸均不滿足以上條件，是不可能傳播愛滋病病毒的。因此，沒有必要擔心日常接觸感染愛滋病病毒。

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>一起吃飯、共用浴室等日常生活接觸真的不會感染愛滋嗎