民間偏方驗方116劑,終於找全了!

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▌1. 黑芝麻小金橘餅:冠心病

黑芝麻補腎,含大量維生素 E ,可軟化血管,是中醫有名的益壽藥;金錢橘又稱長壽果,常用於寬胸理氣,用於心胃氣痛。這兩味藥一寬上,一潤下,對於冠心病患者來說是一個很好的食療方。方法:取黑芝麻 30 克,小金橘餅 3 個。每日臨睡前嚼服。

▌2. 治打呼咬牙

睡覺時口含桔皮一塊,含十五分鐘後吐出 3~5 次可根治打呼咬牙。

▌3. 薑糖蘇葉飲治感冒

生薑、蘇葉各 3 克,冰糖 15 克,將沸水沖入浸泡 10 分鐘,趁熱喝完,每日 2~3 次。此方對於吹空調受涼的感冒、周身不適,無汗,胸悶不舒,頭重身倦適用。

▌4. 頭髮稀少或者掉頭髮

這是湖南一個老中醫開的一個方法,不僅有效,關鍵是這個方法非常便宜:一共是 3 種藥:魚肝油,胱氨酸,維生素 B6 。都是一塊多一瓶,都是一天 3 次,按著瓶上說明吃幾片去吃,記住,3 瓶一塊吃,不要斷。效果絕對好,比可貴的其他藥有效得多。

▌5. 頭痛

苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的葉炮制加工而成,在古書上稱「皋盧茶」,是藥飲兩用的珍品。李時珍在《本草綱目》就載有該藥性味「苦、平、無毒,南人取作茗,煮飲」。此藥具有散風熱、清頭目、逐風活血的作用,是對付風熱頭痛的妙品。

▌6. 慢性胃炎

堅持用黃瓜藤燒水喝,會治療胃炎,很多朋友試過,很有效。

▌7. 治咽炎

金銀花 15 克、桔梗 20 克、甘草 10 克、陳皮 10 克、青果 15 克,用 1000 克水煮開後,再用溫火熬制 45 分鐘,過濾後的藥湯中加入蜂蜜,分三次服用,連服 5~6 天即可,此方對急、慢性咽炎都有特效。

▌8. 嗓子牙齦發炎

如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了。

▌9. 夜盲

以前眼睛晚上看不清,白蒙蒙的,可能叫夜盲,醫生開了,菊花,枸杞,鮑魚的殼(打碎一塊一塊的),然後加點羊肝,沒就豬肝,用水煮,沒喝多久就好了,喝起來香香的,好有效!

▌10. 咳嗽

這個咳嗽多發生在秋末冬初,遇到冷空氣咳不停。沒有痰,只是幹咳。用黃蒿拌上雞蛋,攪勻。用香油來煎雞蛋。然後趁熱吃掉,睡覺,發汗。第二天就好了。注意,吃了藥再渴也不能喝水。否則無效。

▌11. 風濕腿痛

海風滕 100 克、追地風 100 克,用高度白酒密封到大玻璃瓶內浸泡七天後飲用,每天晚餐喝 20 克,堅持使用可基本治愈。

▌12. 小便失禁(尿急、控制不住)

雞腸一付,洗淨曬幹,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次 1 錢,一日三次,服完即愈,忌薑、

▌13. 痔瘡

原料就是用東北野生黑木耳,超市有賣的。泡開洗淨,放在水里煮沸,一次 200 毫升,喝個三兩天,一天兩次,就完全好了,再也不會復發。

▌14. 腳後跟痛

上了點年紀,不知何因腳後跟竟無端地疼痛起來,不能著地,吃藥按摩都沒止住,此有一法:黃豆根 500 克,洗淨,摻 750 克水煎至水沸,略溫時浸泡腳後跟,常泡常燙一日數次。

▌15. 減輕頭痛

偏頭痛很痛苦。有一個方法可減輕痛苦:如果是左面頭痛,就用右手按揉左手的虎口穴;如果是右面頭痛,就用左手按揉右手的虎口穴,在不服用藥物的情況下,會減輕頭痛。

▌16. 骨質增生

鯊甲 60 克,杜仲 90 克,牛膝 90 克,鯊甲焙幹研麵包成 12 包,每日 1 包,日服兩次,杜仲牛膝用鹽水炒後,煎水分 24 次,送服甲面。

▌17. 手腳麻木

小時候睡覺醒來常手腳麻木,難受得很。母親給我一根木棍叫我夾在手指(或腳趾)間,麻木立即緩解。後來每次手腳麻木都這麼做,均有效。如果不方便找木棍,鉛筆、筷子、扇子把都行。木質品都行。

▌18. 頑固性咳嗽

枇杷既可食用又可入藥,與蜂蜜配伍,具有潤肺止咳、化痰和胃、利尿清熱等功效,用於頑固性咳嗽會有一定的療效。鮮枇杷洗淨晾乾,放蜂蜜密封后置於陰涼處,泡至枇杷脫色。取枇杷蜂蜜 1 湯匙,含於咽喉部慢慢咽下,暫不喝水、吃東西。每日 3 次。

▌19. 流鼻血

小時候很多人都有個毛病,就是經常早上一醒來發現枕頭上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。有一個赤腳醫生說,用紅糖水煮精瘦肉,然後連湯帶肉吃下去,這樣就能好。

▌20. 老年虛性便秘

老年人便秘較常見,又因其體質虛弱,便秘多屬虛秘,治療不宜用攻下的藥,否則長期會使燥結更甚。可以用女貞子 30 克,當歸 15 克,生白術 15 克,煎湯代茶飲服。一般服藥後 3 至 7 天,大便大多可趨於正常。

▌21. 打嗝

將花椒放進溫水里服用,治療打嗝。

▌22. 虛寒性腹瀉

用溫水沖一小勺碾好的粗白胡椒顆粒後飲服,就可以緩解虛寒性腹瀉帶來的痛苦。

▌23. 用電吹風治落枕

一次早晨起床後突然覺得脖子後面大筋疼痛,一扭轉疼得更厲害,落枕了。我用家用電吹風在頸後及背部距離 15 公分處吹了 10 分鐘,使局部發紅發熱,注意不要太近以免燙傷皮膚。一天兩次,我用了 3~4 次即好。

▌24. 結石

將雞內金焙幹研末,溫開水服,每日兩次,每次一個。連服特效。

▌25. 哮喘驗方

用灸麻黃兩錢(10克)、豆腐一塊(250克)、加水 400 毫升,煮一小時後,去麻黃,吃豆腐喝湯;每周兩次,三周為一療程。

▌26. 水土不服

南方人來北方或者北方人到南方,旅遊或打工、探親等,因水土不服全身出現過敏性皮疹,或頭痛,腹瀉。

治療方法:老薑 20 片,加紅糖 5 大勺,用三碗水煮成一碗水,涼溫後服用。

預防方法:到外地先什麼也不吃,只買一塊生豆腐吃,就不會出現水土不服的症狀。

▌27. 鼻塞

蔥根、生薑、香菜根涼水下鍋,開鍋後 5 分鐘內關火。

▌28. 失眠

核桃仁、黑芝麻、桑葉各 50 克。搗爛如泥,做成丸,每丸 3 克。每次服 9 克,每日 2 次。適用於失眠較久的人。

▌29. 睡覺多夢

當歸、生地、紅花、牛膝各三錢,積殼、赤芍、甘草各二錢,桔梗、川芎各一錢半,桃仁四錢煎服。二劑可安然睡眠而夢少。

▌30. 治耳鳴

以大豆炒熱裝於布袋內,令患者枕之。冷可更換,適用於頭痛項痛,還有耳鳴等。將此法用於腰痛也有功效。

▌31. 緩解突發腹瀉(薑絲茶)

把 10 克的綠茶放入杯中,再把一片生薑切成絲,然後沖入沸水,再蓋上蓋子燜泡三分鐘,就能製作一杯解決寒濕型腹瀉的茶飲,而且立竿見影。

▌32. 運動治膝關節痛

坐在椅子上,兩手抱著大腿做膝關節屈伸運動一百次,每天做兩回。

▌33. 哮喘

用春天起蒜時的嫩蒜 60~90 頭洗乾淨,用蜂蜜浸泡封好後保存 6 個月。等到秋冬時打開食用,每天吃一頭。

▌34. 長期咳嗽

咳嗽了很長時間,就是好了還咳嗽,老是不好。這個可以這樣:睡前用香油炒草雞蛋,連吃,一直到不咳嗽,一般連吃一個月就可以。

▌35. 掌根擦眼改善視力

人到老年視力減退,如用掌根擦眼可改善。具體做法是:雙手十指交叉將掌根搓熱按到雙眼上,從眼窩向兩側按揉,同時擦眉骨和眼睛下部,每次可連續按揉,然後再搓熱掌根做下一次。每天早晚各做 10 次,每次做完後雙眼會感到很舒服,視物清楚,長期堅持對改善視力很有益處。

▌36. 止虛火牙疼(雞蛋茶)

把一個雞蛋和四分之一勺的白胡椒粉混在一起打散拌攪勻,再沖入沸水,就能製作出一杯止虛火牙疼的茶飲(半天見效)。

▌37. 寒涼濕氣

三伏天做生薑馬甲,三斤薑榨汁,純棉布做汗衫,泡到薑汁里,曬幹,冬天三九天穿上。

▌38. 便秘

吃南瓜或者紅薯,第二天大便就順暢了。

▌39. 風熱咳

一勺蜂蜜,一勺香油拌勻,不見油星,一天喝兩三次。

▌40. 風寒咳

生薑三片,核桃仁一把,紅糖適量,拌在一起吃。

▌41. 腿抽筋

燈芯草一把,燒成灰後沖水喝,一次就可以了。

▌42. 治水腫

一條鯉魚洗淨,加砂仁、扣仁各 3 克,放上生薑和一把枸杞,再放少許鹽,上鍋蒸熟,腿腫從尾吃,臉腫從頭吃,一周一條。

▌43. 胃痛

艾葉有溫胃止痛的功效,對於寒性便秘也有較好的作用。艾葉幹品 10~15 克,或鮮品 30 克,洗淨切碎,雞蛋 3 個打在碗里拌勻;接著把艾葉放進碗里和蛋液一起攪拌均勻,然後在鐵鍋里放油,待油燒熱後將艾葉蛋液放入炒至半熟,加入乾淨水 200 毫升,煮沸 5 分鐘即成。舀出後待其稍涼,渣水共服。

▌44. 耳朵里老是癢

治療這個就更加的簡單了,用棉簽蘸酒精或高度酒在耳朵里面擦擦,就立刻能夠解決了。

▌45. 皮膚瘙癢

取大棗 20 枚、綠豆 100 克、豬油一匙、冰糖適量,加水共煮至綠豆開花即可服用,每天服一劑,分次服下。

▌46. 應急解酒(鹽橘茶)

用水把橘子蘸濕,然後撒一點鹽在上面按摩橘子,再用水清洗乾淨。這個時候再剝皮,把橘子皮撕成塊狀放入杯中,再放少量的鹽到杯中(一個大橘子放 1 克鹽),在杯中倒入開水燜泡 5 分鐘。

▌47. 足跟痛

川芎具有行氣開鬱、祛風燥濕、活血止痛的功效。足跟痛,可取川芎 45 克研成細末,分成 3 份,裝入小布袋內縫好。將藥袋裝入鞋里,直接與患足痛處接觸,每次用 1 袋,3 袋交替使用,換下藥袋曬幹仍可用。

▌48. 口腔潰瘍藥方

口腔潰瘍嚴重時,疼痛難忍,碰都不敢碰,什麼都不敢吃。白礬(發面用的)用刀片刮下少許細未,(以能覆蓋創口為準),然後上到創口上,靜候五分鐘即可。

▌49. 結腸炎

結腸炎多是由於濕熱毒邪蘊積腸道所致,而魚腥草具有清熱解毒、消腫排膿的作用,可用於濕熱毒聚腸道的結腸炎。但魚腥草性寒,不屬於者慎用。魚腥草,洗淨舂細,空腹生吃,每天 2 次,每次 10 克左右,忌吃豬油和肥肉。

▌50. 血脂高

枸杞子 10 克,何首烏,草決明,山楂各 15 克,丹參 20 克,水煎服,每日兩次,四個療程治愈,(七天為一個療程)。

山楂,銀杏葉,絞股藍各 15 克,泡茶喝。連服四療程(半月為一療程)。

▌51. 脂溢性皮炎

中醫認為,本病與濕熱內蘊、外感風邪有關。生薑有解表散寒、祛風除濕的功效,可用於脂溢性皮炎,對屬濕性的效果更為理想。鮮生薑適量洗淨搗爛,用紗布包裹擰出薑汁。先用溫水清洗患處,擦乾,再用棉球蘸薑汁反復擦患處,每天 1~2 次。

▌52. 搭背瘡

用秦艽三錢,天花粉二錢研面牛乳調抹即好。

▌53. 尿頻

摩擦腎俞穴(即腰眼)對尿頻不錯。晚上臨睡前,坐在床上,雙腳下垂,寬衣解帶,舌抵上腭,調勻呼吸,收腹提肛,兩手對搓發熱後,緊按腰眼,用力上下搓 120 次,次數越多越好。

▌54. 低血壓

甘草 20 克,桂枝,肉桂各 40 克,將以上藥物混合後當茶沖泡服用一周。

▌55. 耳鳴

每天搓耳朵至少 3 次,只要有時間就搓。先搓耳廓前部,就是靠臉近的地方 9 下,從上而下,然後是耳廓後部,也是 9 下,從上而下。搓完耳朵後,再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘,然後鬆開。

▌56. 蔥內膜治雞眼

先將腳放在熱水里泡 15~20 分鐘,然後用剪刀將雞眼周圍的壞死白皮剪掉,再用帶漿的蔥皮擦雞眼口周圍,最後將蔥內膜貼到雞眼口上。為防止蔥掉下來,可用橡皮膏將其固定住。隔一天重復一次。

▌57. 神經衰弱

浮小麥 50 克,幹草 24 克,大棗 20 克,酸棗仁 30 克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。

▌58. 脫髮頭屑頭癢

每次用桑樹根皮 4 錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用 5 天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生發.

▌59. 扁平疣

新鮮長條紫茄子,切下茄子蒂把,放在炭火上烤熱,趁熱擠出蒂把的水,使勁擦扁平疣,神效!

▌60. 除臉部皺紋

鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹臉部皺紋處,次日晨用溫水洗淨,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效。

▌61. 身上癢

用荊芥熬水洗患處,兩次除根。

▌62. 聲音啞

專治咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞。

雞蛋一只、打入碗內,加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃 2~3 天,聲音響亮。忌辣。

▌63. 腳汗、腳臭

白蘿蔔煮水,每晚熏洗雙腳 30 分鐘,連洗半月。

▌64. 治腳幹裂

食鹽二斤,加水六斤,燒開煮化稍冷洗腳,七天即愈。

▌65. 凍瘡未破

尖頭辣椒 5 錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸 3 天後,在凍瘡初起,皮膚紅腫發熱時塗患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊愈除根,來年永不再發。

▌66. 立治牙疼

白酒一兩,松香 15 克,泡 2 小時後用棉花沾酒放在牙疼處,咬緊。5 分鐘不疼,蟲火寒齊清。

▌67. 手足開裂、粗糙

生豬油二兩,加白糖 1 錢。搗勻擦手腳,一日 2~3 次。一般 7 天克愈,再擦幾天以後永不復發。

▌68. 白癜風

烏梅 30~50 克浸泡在 95% 酒精 100 毫升中,2 周後過濾再加二甲亞礬 5 毫升,每日擦患處 3 次,每次用力擦 5 分鐘。

▌69. 清除腳汗

用桐樹上的花一把熬水洗腳,三日痊愈。

▌70. 風疹塊、痱子

鮮韭菜汁每天塗患處,一次即明顯見效,一日三次,2~3 天即愈。

▌70. 治爛嘴

用濃茶葉水,加少許食鹽,然後用來漱口,一天三至五次,三日治愈。

▌71. 濕疹

皮膚起紅點、水泡、發癢。

用綠豆 3 兩炒焦研成粉,用醋調勻塗患處,一日二次,連塗一星期可根治。忌花椒、胡椒。

▌72. 神經性皮炎(或過敏、或季節性發生)

老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調勻塗患處,一日 3 次,三、四天有特效。

▌73. 治咽炎

海帶洗淨,燙一下取出,用白糖醃二日後吃,每日三次,每次 30 克,一付。輕,兩付好,三付除根(一斤海帶,一斤白糖)。

▌74. 治失眠

核桃仁、黑芝麻、桑葉各 50 克。搗爛如泥,做成丸,每丸 3 克。每次服 9 克,每日 2 次。適用於失眠較久的人。

▌75. 牛皮癬、頑癬(銀屑病)

側柏葉、蘇葉各 200 克,蒺藜 40 克,共研粗末,裝紗布袋內,用水 6 斤沸煮後小火煮 30 分鐘,塗洗患處,每日 3 次。

▌76. 口腔炎

西瓜皮曬幹,烽炒焦,加冰片少許研末,用蜂蜜調和塗於患處,特效。

▌77. 長壽保健藥酒

磁石、何首烏、大棗、核桃、枸杞各一兩,浸白酒或黃酒二斤,兩天後按常日酒量吃此酒,如常飲能使老人臉部紅潤,增強抗病力,有延遲衰老功效。

▌78. 戒酒

活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天後此酒,1 次 1~2 兩,一日三次,將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。

▌79. 戒煙

幹南瓜藤一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7 天後永不想抽煙。

▌80. 頭痛

白芷 4 克,冰片 2 克,細辛 2 克,研成粉卷入紙筒放藥粉燃著,用鼻吸入煙氣(神經頭痛)

▌81. 打針結塊

將土豆切成半公分厚的薄片,敷在患處,再用熱毛巾捂,一日二次,一次 20 分鐘,2~3 天腫塊消散。

▌82. 膽結石

虎杖 60 克,茵陳 30 克,大黃 15 克。水煎服,每日二次。

▌83. 勞傷腰痛

艾葉一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日後用酒塗腰部,一日 2~3 次,7~10 天可治多年腰痛。

▌84. 關節炎、肩周炎

包括風濕性、類風濕性關節炎.

食用細鹽 1 斤,放鍋內炒熱,再加蔥須,生薑各 3 錢,一起用布包好,趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風祛濕之功效。

▌85. 治感冒

香菜一把,蔥白連須 5 根,生薑 10 片,水煎,加紅糖一兩,趁熱服,一天兩次。

▌86. 流口水

泥鰍半斤,去內臟曬幹,炒黃研成粉,用黃酒沖服,一次二錢,一日一次,服完即可。

▌87. 小兒厭食(不思吃飯)

山楂 3 錢,雞盹皮 1 錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效。

▌88. 夜啼

大人用一小撮綠茶放口內嚼碎,每晚睡前敷小兒肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用 3 天。

▌89. 百日咳、嬰兒氣喘

大蒜一頭,去皮搗爛加白糖 3 錢,過半小時後用開水一兩沖,兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘,有特效。

▌90. 便秘(大便燥結、排便困難)

用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見效,三日可愈。

▌91. 偏頭疼

生蘿蔔汁適量,用法:仰臥注入鼻中,左痛註右,右痛註左,神效,如加冰片少許更妙。

▌92. 尿頻(小便次數多)

生韭菜籽 3 兩,研成粉,每次 2 錢用白開水送服,一日二次,一般需服 2~10 天。忌濃茶、牛奶。

▌93. 記憶力差

鵝蛋一只,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃 5 天,有清腦益智功能,對增強記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。

▌94. 青春痘

用蒲公英 2 兩,熬水喝,一天一付,半月治愈。

▌95. 膽囊炎

冬瓜籽、綠豆各 5 錢煎一碗湯,一次服下。一日三次,連用 10 日。

▌96. 急、慢性腎臟炎

四兩重左右黑魚一條,去鱗、腸等,綠茶葉 2 錢,包入魚肚內用線捆好,加一碗水煮熟,吃魚喝湯,一日一劑,連吃 10~15 天。忌酒、鹽、香蕉、房事。

▌97. 膽、腎、尿道結石

用雞內金、玉米須 50 克,煎一碗湯一次服下,一日 2~3 次,連服 10 天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。

▌98. 鼻炎

蒼耳子 30 克,輕輕搗爛放入小勺內,加香油 50 克火煎,將蒼耳子碎渣撈出,用油滴鼻子,一天 3 至 5 次。

▌99. 內熱口幹

蘆根、綠豆各 5 錢,加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,日服二次,連服 3 天。生津潤肺,降火解熱。

▌100. 治黑斑

當歸半斤,煮水一碗,用此水抹患處,半月見效

▌101. 消化不良(兒童消化不良同)

雞盹皮 4 兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次 2 錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。

▌102. 腸胃炎、腹瀉

每次用麥面粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2~3 天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。

▌103. 腸胃炎

木瓜 100 克,扁豆 100 克,兌水煮熟吃豆喝湯,一天兩次,半月除根。

▌104. 膽囊炎

玉米須 30 克,蒲公英,茵陳各 15 克。水煎服,每日三次,一個月治愈。

▌105. 高血壓、高血脂

芹菜籽一兩,用紗布包好,放 10 斤水煎湯,早、中、晚飲 1 杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜 2 頭,有降血壓、血脂特效。

▌106. 肩關節周炎

生薑一兩,芋頭二兩,去皮搗爛如泥,用布袋裝好貼患處,一天兩次,四個療程治愈(七天為一個療程)。

▌107. 胃、十二脂腸潰瘍

雞蛋殼 30 個炒焦研成粉,麥面粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水沖服,一次 2 錢(約半調羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。

▌108. 老氣管炎(慢性氣管炎)

取冬天打霜後絲瓜藤一兩、甘草一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至 20 天,可根治。忌煙酒、辣物,最好與第九條同用。

▌109. 長壽方

將一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜(最好是新蒜)泡在一起醃十天。然後頓頓吃飯時吃糖蒜。一頓吃三四瓣。糖蒜補血提氣,殺死體內多種有害病菌,是延長壽命的最佳良藥。

▌110. 有痰咳

包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎。

白蘿蔔二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用 3 天。清熱化痰。可與第九條同用。

▌111. 關節炎

用野線麻葉裹住關節,多用幾層,3 日換一次,多換幾次,關節部位逐漸好轉。

▌112. 幹咳

生黑芝麻 3 錢(約一調羹),冰糖適量,共搗碎開水沖早晨空服,3 天痊愈,少吃魚類。

▌113. 心腦血管病

將上好的黑豆洗淨,涼幹,用好醋泡一個星期後即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次 15 粒。長年堅持必有好處,延年益壽。

▌114. 失眠

用花生葉煎水晚上喝,三日除根。

▌115. 口臭

白寇仁適量。每次取一粒,放口中含嚼,每日 3 次。

▌116. 吃芝麻治胃反酸

每次飯前吃上幾口,堅持 5~6 天就可治好胃反酸。


來源:零點養身

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