尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
【中醫藥治療銀屑病蛋白質組學研究獲重要突破】廣東省中醫院盧傳堅教授和國家蛋白質科學中心（北京）於曉波研究員聯合牽頭的研究團隊，在中醫藥治療銀屑病的蛋白質組學研究領域取得突破，找到與銀屑病嚴重程度指數和瘙癢指數密切相關的5個血清蛋白標誌物分子。其中PI3蛋白標誌物分子經過獨立臨床血清隊列的驗證，有望用於銀屑病的早期檢測、嚴重程度評估及復發評估。▲摘自《科技日報》
【兩會劃重點，馬化騰、沈南鵬等大佬們關注醫療健康哪些內容？】在全國兩會期間，醫療健康的內容備受矚目。包括馬化騰、紅杉資本全球執行合夥人沈南鵬、百度CEO李彥宏、網易丁磊、小米雷軍、聯想集團董事長兼CEO楊元慶、58同城CEO姚勁波、360周鴻禕等都提到了醫療健康，總體來看，這些大佬提到的包含粵港澳大灣區、5G、人工智能、物聯網、提升生育率、養老、安全、技術、金融等。▲摘自《生物探索》
【Nature子刊揭秘：雷公藤紅素如何助力減肥？】研究表明，雷公藤紅素是通過促炎信號通路起作用，具體而言，它會增加一種叫做IL1R1的受體的數量。該受體接受來自細胞因子白細胞介素1的信號，是雷公藤紅素代謝作用的關鍵。▲摘自《生物探索》
化妝品使用不當易引起眼部疾病
說起化妝品，尤其是眼部的化妝品，即使是不會化妝的男士也能說出幾樣，比如眼影、眼線筆、睫毛刷等。眼部經過化妝後的確會變得好看，眼睛顯得炯炯有神，這是眼部化妝品的優勢，但眼部化妝品琳瑯滿目，如果使用不當，也會引起眼部疾病。
一些粉劑和膏劑眼部化妝品，很容易落入眼睛，一旦落入眼睛就會引起相應疾病，比如角膜炎、結膜炎、角膜灼傷等，這種由於化妝品的使用不當引起的眼部疾病，我們叫「化妝性眼病」。
正確使用化妝品，不但可以讓眼睛變得漂亮，也能避免以上眼部疾病的發生。
首先，一定要買正規的、符合國家標準的化妝品。
其次，化妝前要把雙手洗乾淨，防止經手造成污染。
再次，化妝品應專人專用，防止交叉感染。▲摘自《人民健康網》
情緒不佳時如何運動（一）
運動應該是持之以恒的，但是心情不佳時還怎麼進行？《美國新聞和世界報導》給做出了總結，教你利用不同情緒來鍛煉，非常有指導性。
興奮激動。無論你是順利通過了面試，還是坐立不安地想著即將到來的約會，興奮的能量是促進鍛煉的有力「燃料」。在興奮激動時鍛煉，積極的能量會流遍身體，這可不是每天都有的機會。
焦急渴望。當你焦急而又充滿渴望時，可進行一些相對艱苦的訓練。思考過度引起的焦慮最好被引導在舞蹈可能有氧健美操上，它能強迫你注意套路和動作，而不是進入消極的思維模式。如果焦慮程度較重，練習強調深呼吸的瑜伽是有幫助的。另外，你需要有陪護者，否則如果在驚恐障礙發作時做重量深蹲，會很危險。▲摘自《生命時報》
手術後喝高蛋白低脂肪湯
讀者：痛風人士剛做完腰椎間盤突出的手術，飲食方面要注意哪些？
靚湯姐姐：術後初期以清淡飲食為主，每天固定上廁所時間（養成排便反射），注意多喝水，喝一些高蛋白低脂湯水，如瓜菜滾肉湯、豆腐湯水等。此外，還要多吃一些膳食纖維豐富的食物，如燕麥片、粗糧、新鮮蔬果等，預防排便用力導致傷口裂開。
另外，術後要有足夠的時間臥床休息，但長時間臥床容易導致氣血流通不暢，這時可以試試將肉類飛水後煲湯，將薏仁、土茯苓、金錢草、木瓜等先放入鍋中煲30分鐘左右，再放入肉類煲湯。牛奶是高鈣兼優質蛋白的經典食材，每天一盒奶，再配合維生素D的補充，能在一定程度上強筋壯骨。▲摘自《人民健康網》
別用礦泉水沖奶粉
奶粉是人工餵養寶寶的必備食物，但如果沖奶粉的水質不合理，就會影響奶粉的消化吸收，所以給孩子沖奶粉一定要選好水。
礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖奶粉會引發嬰兒消化不良和便秘。因此，沖配方奶粉建議使用燒開的自來水或純淨水。將自來水燒開後，放涼至40℃左右，滴在手腕內側，不燙不涼，最適合寶寶喝。
需要特別注意的是，自來水和純淨水雖說是比較合適的沖奶粉水質，但也要掌握操作方法：1.沖奶粉不建議直接用熱開水。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，水溫過高，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子消化吸收。那些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是添加了免疫活性物質的奶粉，免疫物質的活性也會被破壞。正確的做法是將剛燒開的水放置合適溫度（37℃左右）後再給寶寶沖著喝。2.長期放置、再度煮沸的自來水也最好別用來沖奶粉。3.純淨水沒有普通自來水的營養元素和礦物質，長期喝會影響寶寶對礦物質的吸收，因此也不建議長期使用純淨水給寶寶沖奶粉。▲摘自《生命時報》
紹興集中整治中藥飲片質量
最近，紹興市市場監管局下發通知，在全市範圍內開展中藥飲片質量集中整治行動，進一步加強中藥材、中藥飲片質量監管，規範生產、經營秩序。
該局將加大「回頭看」力度，針對2018年集中檢查發現的問題和隱患，復查相關企業整改情況，鞏固專項檢查成果。同時，突出重點品種和重點環節，對全市中藥飲片生產企業進行全覆蓋檢查，重點關注易濫用硫磺熏蒸藥材品種、國家藥監局通報的抽驗嚴重不合格的品種、浙江省生產易出現不合格的品種、全國性監督抽驗中易出現不合格的品種，重點檢查人員、原料、資質、檢驗、工藝、銷售環節；要求企業研究食藥同源，嚴把進貨關，嚴格「辨藥材」。
此外，紹興市市場監管局要求紹興各地藥監人員加大政策法規、質量安全宣傳力度，切實增強企業主體責任意識，督促企業自查整改。▲摘自《人民健康網》
青光眼如何防治
青光眼類型複雜，要對症選擇治療方法和時機。例如，閉角型青光眼，則主要需要考慮眼壓水平、前房角關閉程度及晶體混濁情況。
對於青光眼的預防，專家建議，40歲以上人群每年宜測量一次眼壓。白內障、虹膜炎等患者要盡早治療，以免引起繼發性青光眼。
生活中，我們也應該減少在黑暗環境中長時間使用電子產品，避免刺眼光線損傷眼睛。在暗室工作的人，每1-2小時要走出暗室或適當開燈照明。▲摘自《人民健康網》
青光眼有何危害
青光眼是一種進行性神經損傷性疾病，人一旦患病並發生視神經損傷，任何治療方法都不能使病情逆轉，也不能使視神經恢復到正常狀態，即其帶來的損傷是不可逆轉的。它的視神經損害表現為特徵性的眼底視盤凹陷加深、C/D比值增大及特徵性的視野缺損。視野缺損就是眼睛註視正前方，不轉動眼球，利用餘光能看到的空間範圍比正常人縮小。
青光眼發病隱匿，患者一旦察覺視物模糊，往往已進入中晚期。所以，盡早發現患病是關鍵，只有重視早期篩查，才能減少視功能損害。▲摘自《人民健康網》
以上文章如有侵權，請聯繫小編刪除！
【生活小常識】燒葷菜時，在加了酒後，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養也好，因為醋對維生素有保護作用。