疫情期間,帶牙套人士把牙齒刷乾淨太重要了!#葉子口腔科普#

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葉子口腔科普

如果您帶上了矯治器,一定會發現刷牙比以前困難。如果我們只是草草地刷一下,食物殘渣、細菌就會黏附在您的牙面和矯治器周圍,其後果就是蛀牙和更嚴重的口腔問題!

特別是在疫情期間,很多地方的口腔科無法開診,無法在出現問題後第一時間找到牙醫處理。

所以,刷牙很重要。您在矯牙的這兩年中,每天都需要花費時間認真對待刷牙這件事!只要您認真對待,未來就會擁有一副健康美麗的牙齒。

我們建議正畸患者使用較小刷頭的牙刷,每天刷牙三次,每次保證三分鐘,每天至少使用一次牙線。現在,我們來看看該怎樣正確的刷牙。

正確的刷牙

第一步:刷頭在每一顆牙的表面輕輕打圈。

第二步:牙刷與牙齦成45°,使刷毛進入矯治器與牙面之間輕刷。

上面的牙齒

下面的牙齒

第三步:清潔牙齒的咬合面和內側。前牙的內側清潔可以參照下圖,將刷頭豎起來,利用刷頭的尖端清潔牙齒。

第四步:輕刷舌頭表面。

牙線的使用

正畸患者可以選擇專用的正畸牙線或者牙簽牽引器來配合使用。

第一步:將牙線穿過弓絲與牙齒之間的間隙。

第二步:用食指和拇指握住牙線兩頭,將2公分左右的牙線拉成一條直線,前後拉動,輕輕滑入牙縫。

第三步:將牙線拉向一邊牙的鄰面,讓牙線成C形緊貼牙面,然後上下拉動清除牙齒表面細菌。

第四步:用此方法清潔每顆牙的鄰面,最後漱口。

圖片 | http://www.burkeyortho.com/oral-hygiene-with-braces.php

來源 | http://www.iortho.com/Patients/Oral-Hygiene.aspx;http://www.quentelhensonorthodontics.com/PatientInfo/OralHygieneforPatientswithBraces/tabid/163/Default.aspx

譯者 | @蔣土豆兒

審稿 | @杭州口腔醫院王彬

編審&排版 | 牙醫麻麻Debbie

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