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來源:央視新聞
你是不是也經常駝背、低頭玩手機?
你知道這樣很容易造成脊椎損傷麼?
因為地球引力的緣故
當頭部彎曲60度時
頸椎承受的壓力約達45斤
相當於一個7歲兒童的體重!
趕緊學下面5個動作
你的頸椎 我覺得還能再「搶救」一下
編審 / 曾韜
校對 / 郜妮妮
編輯 / 石磊
來源:央視新聞
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你知道這樣很容易造成脊椎損傷麼?
因為地球引力的緣故
當頭部彎曲60度時
頸椎承受的壓力約達45斤
相當於一個7歲兒童的體重!
趕緊學下面5個動作
你的頸椎 我覺得還能再「搶救」一下
編審 / 曾韜
校對 / 郜妮妮
編輯 / 石磊
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