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如今，水果幾乎成為每個人每天的必備食物，不僅是因為好吃，更是因為水果的營養價值極高！雖然，現在水果的品種越來越多，但選擇應季水果才是最佳的！而下周就是驚蟄了，所以，驚蟄過後，如果不差錢，不妨多吃下面這6種水果，營養價值極高！
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第一種：芭樂
芭樂俗稱芭樂，有些地方也叫它雞屎果。雖然它叫做石榴，但和石榴沒什麼關係，只是外表長的像，裡面卻像番茄或者是西瓜瓤一樣。並且它的果肉非常柔軟，且肉汁豐富味道甜美，吃起來感覺就像是吃脆梨或者是硬點的西瓜瓤。
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芭樂一年四季中不斷的開花結果，但要論口感最佳，還是驚蟄過後最好！而且它的營養價值也極高，尤其是含有大量的鉀、鐵、胡蘿蔔素等，而且它比蘋果的脂肪含量少38%，卡路里少42%。
第二種：耙耙柑
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要說驚蟄之後，吃什麼水果最佳，四川的耙耙柑絕對不要錯過！為什麼說吃耙耙柑最好，因為耙耙柑還叫作春見，吃過它的朋友，都叫做「水果中的魚子醬」，從2月中旬，知道3月底，都是吃耙耙柑最佳的季節！
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看看耙耙柑剝開後的樣子，裡面的果肉呈現出一粒一粒的，放入口中之後，瞬間在口腔中迸發出鮮甜的果汁！要知道，耙耙柑細嫩無渣，可以說吃到嘴裡的都能化成汁，再加上它爆珠式的口感，真的是太美味了！
第三種：椰棗
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棗很多朋友都吃過，但是像圖上這樣一嘟嚕一大串的椰棗，各位吃過嗎？之所以第三種會說到椰棗，就是因為椰棗的營養價值超高，這種食水果產於伊拉克，在當地它被譽為「沙漠麵包」，它不僅富含維生素，還含有豐富的微量元素等！
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椰棗不僅營養豐富，關鍵還特別的好吃！最神奇的就是，輕輕的一掰，它就能棗肉與棗核自然分離！而且軟糯香甜的味道，吃起來就是在嚼蜂蜜一樣。而且這種甜是因為它含有的果膠所造成，所以怎麼吃都沒事！
第四種：紅香酥梨
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要說，目前最搶手的水果，梨絕對能算第一個！而在所有梨的品種中，最適合驚蟄前後吃的就是紅香酥梨。大家都知道，梨是潤肺的最佳的水果，而紅香酥梨不僅潤肺不錯，維生素含量更是所有梨中含量最多的！
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其次，紅香酥梨不僅營養高，味道也相當不錯！尤其是它的果肉細膩，吃起來爽脆多汁，甘甜可口，特別是吃完之後，嘴裡還會有股淡淡的酥梨清香。最重要的是，就算是常溫狀態下，紅香酥梨也能存放兩三個月！
第五種：黃金奶油富士蘋果
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蘋果大家都吃過，但是奶油蘋果各位吃過嗎？一般情況下，蘋果都是紅色的，但是今天要說的蘋果外表是金黃色，裡面的果肉卻是奶油色！
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這種蘋果就是山東最具特色的黃金奶油富士蘋果，它不僅入口化渣，滿口都是果汁。在種植期間，還要按時給它灌溉牛奶，所以這種蘋果吃的時候，還有股淡淡的奶香味。尤其是這種蘋果營養更加豐富，在山東被譽為「全方位的健康水果」！
第六種：枇杷
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在這個季節，除了紅香酥梨，枇杷也是最不可錯過的水果之一啊！每年驚蟄之後，枇杷開始成熟上市。有人曾經這樣形容枇杷的美味：吃一口甜過初戀！可見枇杷的味道，有多麼的讓人喜歡！
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枇杷營養豐富，剝開薄薄的”外衣”，裡面的果肉晶瑩剔透，一口吃下去汁水橫溢。雖然枇杷好吃，但它的價格卻並不便宜，所以如果不差錢的話，驚蟄過後這種水果可以多吃，不但美味營養也高！
>驚蟄過後：不差錢的話，建議多吃下面這6種水果，營養價值極高