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日常生活中，如果人們不注意飲食與生活作息，是很容易出現胃炎的。有相幹資料顯示，在50歲的人群中，慢性胃炎的發病率竟達到了50%。有的人在拿到「胃炎」的體檢報告後，經常會表現得愁眉苦臉，擔心自己的胃炎會演變為胃癌。
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難道患有慢性胃炎，就一定會得胃癌嗎？
答案：不是的。
就拿一件事情的發展來說，這發展的過程中，可以出現很多的變化，最終導致的結果有好有壞，而胃癌便是那個壞的結果。
也就是說，從慢性胃炎→胃癌，這過程中的種種變化，完全掌握在我們自己手上，而最終結果的好壞，也完全取決於我們的做法。
胃炎不會突然間發展為胃癌
從胃炎到胃癌，中間經歷的過程可以大致概括如下：
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胃的黏膜發生了炎症（如胃部出現了非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎等疾病）——異常改變（如腸化生、不典型增生、上皮內瘤變）——黏膜內癌——浸潤性胃癌。
雖然胃炎發展為胃癌的過程僅僅需要三步，但胃炎到胃癌的過程是非常遙遠與漫長的，臨床證明，患有胃炎的人患胃癌的病例數量是較少的。因為胃癌的發生不是單一原因造成的，是很多種因素共同作用的結果。
即使患了慢性萎縮性胃炎，只要積極治療，定期復查，改善不良生活習慣，絕大多數不會惡變。
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需要重視的癌前疾病：慢性萎縮性胃炎
雖然胃炎距離胃癌比較遙遠，但胃炎變成胃癌也不是不可能的事。在發生胃癌之前，常會經歷一個相當長的癌前病變過程，如出現慢性萎縮性胃炎，這種慢性疾病的出現會使胃癌發生的風險明顯提高。
慢性萎縮性胃炎的發生與患者生活中的不良習慣有關，如酗酒、抽煙等，如果不對此病進行治療，極有可能會進一步發生腸化生、不典型增生等，最終導致癌變。
核心提示，本病要及時治療，定期復查，每半年做一次胃鏡檢查，或遵醫囑。
得了胃炎不必愁眉苦臉
不少胃炎患者在拿到體檢報告之後，常會擔心自己的疾病是否會變成癌，於是整日憂心忡忡，心情失落。
有醫學專家表示，擔心自己的胃炎變成胃癌這種心理完全是杞人憂天的表現，如果患者經常出現憂鬱、焦慮等精神問題，反而會增加患癌的風險。
所以，得了胃炎的患者如果不想胃炎變胃癌，就應該以積極的心態應對疾病的困擾，勇於戰勝疾病。
不可忽視五種胃癌預警信號！
早期胃癌多無症狀或僅有輕微症狀。當臨床症狀明顯時，病變已屬晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症狀，以免延誤診治。
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1、上腹部疼痛：此為胃癌最常見的症狀。開始為間歇性的隱隱作痛，常常診斷為胃炎或潰瘍病等。
2、上腹部不適：多為飽脹感或燒灼感。可以暫時緩解，反覆出現。
3、食欲減退、噯氣等消化不良症狀：表現為食後飽脹感並主動限制飲食，常常伴有反覆噯氣。
4、黑便或大便潛血陽性：如果在沒有進食血豆腐，吃鉍劑等藥物的情況下出現了大便發黑，就應盡早來醫院檢查。
5、乏力、消瘦及貧血：這是另一組常見而又不特異的胃癌症狀。病人常常因食欲減退，消化道失血而出現疲乏軟弱等表現。
在胃疼、胃區不適或消化道不適的時候，應該及時去醫院消化科做胃鏡或實驗室檢查，搞清病因。而那些生活無規律、工作緊張繁忙，且長期吃醃制品或發霉食物的人，更應及時體檢，定期進行排查。
與胃癌劃清界限，也要嚴加防范
胃炎到胃癌的演變需要經歷漫長的過程，所以患者大可不必太擔心。然而，盡管如此，胃炎變成胃癌的可能性也不低，有人曾對國內100例萎縮性胃炎患者進行跟蹤觀察，結果10年之內有5人發生了癌變，這說明對待胃炎不可掉以輕心，而是要積極配合醫生定期做身體檢查與疾病治療，將胃癌扼殺在萌芽之中。
綜上所述，胃炎癌變的幾率並不高，在醫學上屬於小概率事件，患者朋友不必但背上沉甸甸的思想包袱，但也不可掉以輕心，做到「有病治病，沒病預防」，每年一次胃鏡檢查必不可少。
在戰略上藐視它，在戰術上重視它，能奈我何？
>從胃炎到胃癌到底要多久？