過敏體質怎麼破？

近幾年來，隨著得過敏性鼻炎，支氣管炎，濕疹，蕁麻疹，哮喘等疾病的發病率越來越高，過敏體質的人也越來越多。而且，現在這種過敏寶寶非常多，幾乎每2-3個孩子里面，就有一個寶寶是過敏體質。

什麼是過敏體質？

過敏體質就是中醫說的特稟質體質。中醫認為，抵抗力的根本就是脾胃。因為孩子脾胃受損，正氣不足，導致身體為了減少傷害，對某些正常物質也會做出過激反應的特異體質。

過敏體質是如何形成的？

1、先天遺傳

孩子父母或家族有過敏史，就容易遺傳給孩子。如果父母其中一個有過敏體質時，遺傳給孩子的幾率是50%；如果父母都是過敏體質，遺傳給孩子的幾率就高達90%以上。

不過由遺傳導致的過敏體質非常少，大多數過敏體質都是後天形成的。

2、脾胃受損

後天形成過敏體質的重要原因就是脾胃受損。脾胃乃後天之本，脾的工作是把營養運送給各個臟腑，脾虛就會影響工作，影響全身的營養供給。脾的強弱程度，就決定了抵抗力的強弱程度。

孩子生理特點是天生脾常不足，脾受到損傷，孩子的抵抗力就會變差，容易生病，這也是為什麼過敏體質孩子老反復生病的原因。

如何判斷過敏體質？

有的媽媽認為，我家寶寶平時也愛生病，但也沒有起疹子、沒有花粉過敏什麼的，算不算過敏體質？可以通過下面8個指征來判斷孩子是不是過敏體質。

①皮膚濕疹，經常身上癢，長疙瘩；

②經常揉眼睛、摳鼻孔、流鼻涕、打噴嚏，次數頻繁；

③有青眼圈；

④哭的時候有紅眉毛；

⑤跑步或大笑後會咳嗽；

⑥晚上睡覺經常容易出汗；

⑦嬉戲時精力很充沛，但走路或上樓梯的時候不願意走，因為容易氣喘；

⑧有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有過敏史。

如果你家孩子已經有過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、蕁麻疹等這些過敏性疾病，那麼過敏體質已經確定了；如果暫時沒有，以上幾點可以讓您作為參考。

過敏體質怎麼辦？

很多孩子都經過西醫西藥治療過，但仍然只能壓制症狀不能根除。而大部分的過敏體質都是後天形成的，後天形成的原因就是脾胃受損。中醫認為應該要提升正氣，扶持人體的正氣去幫助排邪，從根本上進行調理。

孩子在沒有足夠抵抗力的時候要避開過敏原，飲食上切忌寒涼，吃得寒涼會損傷陽氣，過多過雜都會加重脾胃負擔，形成惡性循環。

調理孩子的脾胃是根本，是需要長期堅持的事情。讓體質變好變強，才是應對過敏體質的最好方式。