驚蟄養生

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按照氣候規律,驚蟄前後天氣已開始轉暖,並漸有春雷出現,雨水漸多。春雷一打,萬物都從冬天中醒來了。驚蟄,意味著春天正式開始了。

驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升,養生應順乎陽氣升發、萬物始生的特點,使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達,生機盎然。

驚蟄養生 健康 第1張

驚蟄養生 健康 第2張

己亥年 丁卯月 壬寅日

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