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當了父母後，相信家長最怕的就是娃生病！
然而，在寶寶成長的過程中，感冒、發燒、咳嗽幾乎是不可避免的事情。
現在正值春季，天氣變化往往反復無常，各種常見疾病和不適症狀進入活躍期，感冒、發燒、咳嗽、腹瀉……真是防不勝，一不小心就中招。
雖說每天都在惡補育兒知識，但是很多寶媽還是不淡定了！
媽媽A： 大寶為什麼總是感冒呀？
媽媽B：每天早上都是被寶寶的咳聲吵醒，看著寶寶難受我這心都碎了……
媽媽C：一受涼，寶寶就咳嗽，看到寶寶咳嗽不止，真是心急如焚，去醫院排隊真是心累，又怕交叉感染……
說起孩子生病去醫院，很多的媽媽就有一把辛酸血淚史，先不說孩子是什麼病，光說去兒童醫院排隊看病的場景就已經讓各位寶爸寶媽心有餘悸！
很多媽媽問：怎麼寶寶老生病？面對寶寶感冒、咳嗽等這些常見病，有沒有不打針不吃藥的應對方法？
說到這兒，就不得不提小兒推拿啦。
作為中醫的一種特色療法，小兒推拿以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，在比較放鬆的體驗下，就能達到調整臟腑功能、治病保健的效果，讓寶寶少受吃藥打針的痛苦。
春季很多寶寶會因感受風寒而引發感冒、咳嗽，很多媽媽看著寶寶咳嗽的難受心疼不止，又不知道如何應對。今天，袋鼠麻麻就給大家介紹一下應對風寒咳嗽常用的小兒推拿手法，希望對大家有幫助。
一、如何分辨風寒咳嗽和風熱咳嗽？
中醫角度來講，咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。寶寶們出現咳嗽，一般主要是感受外邪因素居多，而感受風寒引起的咳嗽比較多見。應對不同類型的咳嗽所用的推拿手法也是不同的，那麼如何分辨風寒咳嗽和風熱咳嗽呢？
在這里有一個簡單的區分方法，就是觀察舌苔。
如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明寒重。患者咳嗽聲重、怕冷、頭痛無汗、咳痰較稀、白黏，常伴有鼻塞、流清涕、肢體酸楚等症狀。
如果舌紅、苔薄黃，則是風熱咳嗽，說明內熱較大。患者咳喘、喘息氣粗、胸悶、幹咳無痰或咳痰稠黃，不易咳出，並有咽痛、畏風、發熱、有汗、口渴、鼻流黃濁涕、頭痛等症狀。
二、風寒咳嗽的推拿手法
風寒咳嗽主要使用祛風散寒，宣肺止咳的推拿手法。
1.開天門
穴位：天門（攢竹）
位置：自兩眉中間至前髮際呈一條直線。
操作：用兩拇指面自眉心起，交替向上直推至前髮際，約推30～50次。
2.重推三關穴
穴位：三關
位置：位於前臂橈側，腕橫紋至肘橫紋，即陽池（太淵）至曲池成一直線。
操作：用指腹由腕側直推向肘側。
3.揉外勞宮
穴位：外勞宮（外勞）
位置：手背中央與內勞宮相對處。
操作：用拇指或中指端揉之，約揉50～100次。
4.雙手提拿肩井穴部位肌肉
穴位：肩井
位置：在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處。
操作：用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋，稱拿肩井，約捏拿5～10次。
5.食、中指揉二扇門
穴位：二扇門
位置：在手背中指根兩側凹陷中。
操作：用兩拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。揉時要稍用力，速度宜快。
注意
孩子咳嗽的原因很多，如果家長心里沒把握，只要出現了以下症狀，盡早帶孩子去看醫生：
- 咳嗽超過2周，情況沒有好轉
- 伴有持續的高熱
- 精神差、老是想睡覺
- 呼吸很費力，嘴唇發青
- 寶寶拒奶、煩躁不安影響睡眠
小兒推拿不光對寶寶發熱、感冒、咳嗽、便秘、厭食等多種常見病有良好的防治作用，而且還有以下諸多明顯的好處：
1.提升睡眠品質
通過對寶寶的推拿按摩，幫助寶寶建立睡眠周期，調節日夜周期規律，降低夜醒頻率
2.有助情緒穩定
推拿按摩可以刺激寶寶神經末梢的感受器，讓寶寶產生鬆弛舒暢的感受，不僅可以刺激孩子的感覺器官，更能夠調節情緒反應，達到平衡狀態。
3.提高寶寶抵抗力
小兒推拿，通過刺激穴位，就可以起到調整經絡氣血、陰陽平衡的作用。正氣自然充足，正氣存內，則邪不可幹，也就是提高寶寶抵抗力，讓寶寶少生病少遭罪。