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第一步：促排卵治療
多囊卵巢如果出現排卵異常，可以進行促排卵治療，不過用促排卵藥物治療的時候需要注意卵巢卵細胞是否成熟，如果卵細胞不成熟，是不具有和精子結合的能力，只有成熟的精子才能夠和卵細胞相結合，才能讓女性受孕。在使用促排卵藥物促排卵期間，自己不要盲目使用藥物，要在醫生的指導下使用。
促排卵的用藥時間一般在月經的2-5天。需要按醫囑定期到醫院監測卵泡生長。常用的口服藥有克羅米芬，來曲唑；如果卵泡生長不明顯，可以加用尿促性素肌肉注射。用促排卵藥物後，當卵泡發育至10mm時，生長速度加快。此後優勢卵泡大約以每日2-3mm速度增大，發育為成熟卵泡。當卵泡發育至1.7-2.0mm時，醫生會根據激素水平預測排卵時間，安排下一步行動。（這時候可以隔日同房）。
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第二步：搭配促排卵食譜
黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克。
做法：將黑豆、糯米洗乾淨，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。
功效：促卵泡發育、改善黃體功能不足，補充雌激素。
枸杞羊腎粥
用料：枸杞子500克，羊腎1對，羊肉250克，粳米250克，蔥白5克。
做法：將羊洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入沙鍋內煮粥，待肉熟米爛時即成。食肉喝粥。每日2次，早晚空腹溫服。
功效：溫補腎陽，和中健脾。適用於腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。
雄雞湯
用料：大雄雞1隻，黃芪15克，當歸15克，紅花10克，廣白椒10克，小茴香10克，女貞子150克，蔥白150克。
做法：殺雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，放入雞腹內，置沙鍋中，加水 3000 毫升燉熟。於月經後第1日始服，3-4日服完，每月1次。
功效：促排卵，對無排卵性不孕症有效。
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第三步：日常運動不可少
多囊治療中比較常用的藥物有達英35，地塞米松，二甲雙胍等，對於有排卵障礙的，經過上面的治療方法仍無法排卵的，需要使用氯米芬等進行促排卵治療。而在促排卵治療過程中，多囊卵巢綜合症患者可以堅持跑步鍛煉身體。因為跑步鍛煉身體可以提高體內胰島素敏感性，降低體內雄激素水平。同時輔助藥物治療，可以有效提高多囊的恢復。跳繩、騎腳踏車、跑步等都是不錯的運動。
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第四步：監控排卵
多囊卵巢患者需要通過B超監測卵泡大小以及成熟度，確定促排卵日期。多囊卵巢患者通常在糾正內分泌治療後，將雄激素水平降下來，開始促排卵治療，期間需進行B超監測卵泡大小，當卵泡直徑達到18-25mm時，需要在醫生的指導下打促排卵針。在打了促排卵針之後的24-48小時間就會排卵，而精子可以在體記憶體留一到兩天時間，因此在之後的1-2天內要及時同房，以免錯過最佳受孕時機。如果擔心不保險的，還可以在打促排卵針後的2-4天時到醫院進行B超監測，看是否已經排卵。
以上內容僅供了解和參考，具體治療方式請以醫生指導為準。
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