糖尿病人注意了!這個秘方不僅急降血糖,還能降血壓、防心梗

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糖尿病人注意了!這個秘方不僅急降血糖,還能降血壓、防心梗 健康 第1張

糖尿病人注意了!這個秘方不僅急降血糖,還能降血壓、防心梗 健康 第2張

當今社會,糖尿病患者日益增多,已成為老人疾病中的代名詞,今天給大家分享一個方法,是台灣一位老人提供的,吃了降糖效果非常好。


在55歲那年,我不知怎麼地經常感覺口渴,總想多喝水,而剛吃過飯又馬上覺得餓,還常出現腳抽筋、身體出冷汗等症狀。於是到醫院做全身檢查,醫生診斷為糖尿病,而且有時血糖高達25。醫生給我開了藥,堅持吃藥讓我的病情沒有加重,但仍然沒有得到太大改善。


住在馬來西亞的弟弟對我的病情非常關心,常常四處尋訪有效的藥方。57歲那年,我到馬來西亞看望弟弟,弟弟尋得一偏方——青檸檬燉雞,據說非常有效,我看這個偏方吃了也沒有什麼害處,便抱著一試的心態前後吃了四只雞。

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其實燉好的成品並不怎麼可口,但想到可以治病也就姑且吃了。大約一星期左右才能吃完一只,接著燉新的來吃。兩個月後我回台灣醫院檢查身體,醫生當即要我把降糖藥停了,因為再吃藥血糖就會過低了。


如今我已經71歲了,十多年來糖尿病沒有復發過,這期間我曾住過加拿大、美國,飲食都如常,仍不忘偶爾燉食青檸檬雞。

急速降糖秘方


大慈善家有施藥救人的說法,這位善心的老人覺得應該把這個方法公布出來給糖尿病患者試試,將詳細步驟寫了下來,有需要的朋友不妨看看。

青檸檬燉雞

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原料:


雞一只、4個青檸檬


做法:


1、雞宰洗淨,去臟雜、頭、爪、尾部,四個青檸檬切開;


2、將所有食材放入水中,加冷水1250毫升(約5碗量),水要剛好沒過雞,燉大約3小時,出鍋後放少許鹽。


提醒:


1、注意不能用黃檸檬代替,另外青檸檬不是未成熟的黃檸檬,是一種個頭非常小的青色檸檬品種,青檸檬中含有一種天然物質能夠代替胰島素;


2、味道不太好,偏苦,但建議湯和雞都要吃掉;

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3、如果不想燉雞,平時可以用青檸檬泡水喝,或者加入茶里、做果茶、做菜時調味代替醋;


4、如果擔心雞湯油脂過高,建議去掉雞皮;


5、為避免蛋白質攝取過多傷腎,建議一周吃一天即可。


這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效,對糖尿病有較好的輔助調理作用。


檸檬最大的特點是酸,中醫認為酸味屬木入肝經,能生津、收斂、消食、止瀉,還有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。適宜體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用,同時此湯亦是秋暑高溫時適用的湯品,對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素沉著等有良效

醫生點評

廣東省中醫院藥師佘自強:這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效,對糖尿病有較好的輔助調理作用。

檸檬最大的特點是酸,中醫認為酸味屬木入肝經,能生津、收斂、消食、止瀉,還有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。

適宜體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用,同時此湯亦是秋暑高溫時適用的湯品,對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素沉著等有良效。

四顆天然降糖藥

除了食療,還可以配合按摩來降血糖。北京中醫藥大學教授、中國針灸學會腧穴分會副會長程凱認為,「穴藥同源」每個人的身體都是一個百藥箱,里面裝的藥就是穴位。

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糖尿病也有其對應的「藥之穴位」,今天,程凱教授就把這四顆身上的降糖藥也一並介紹給大家!

第一顆

然谷穴:有效降血糖


程凱教授介紹,降血糖最常見的藥物是二甲雙胍,其實人體里也自備了二甲雙胍,那就是然谷穴。然谷穴是大陸古代記載最早的治療糖尿病的穴位,屬足少陰腎經的滎穴,是腎經氣血流經的部位。

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取穴:在足內側緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際。


方法:每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這里,直到有明顯的酸脹感為止。堅持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。


第二顆

魚際穴:除煩解渴


程凱教授介紹,除了然谷穴可以降血糖以外,針對糖尿病「三多」的症狀,也各有治療的穴位。糖尿病的典型症狀為「三多一少」:「三多」指多飲、多食、多尿,「一少」指身體消瘦。


臨床上根據症狀的不同及病變輕重程度的不同,將糖尿病分為上、中、下三消。上消跟肺陰不足、肺熱有關,表現為多飲的症狀,因此應突出清熱潤肺、生津止渴,可以掐魚際。

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取穴:魚際穴屬手太陰肺經的滎穴,位於第一掌骨中點橈側、赤白肉際處。


方法:每天看電視的時候,用一手食指關節點按魚際穴,以感覺酸脹為好,兩手互相點按。


第三顆

內庭穴:控制食欲


程凱教授介紹:中消跟胃陰不足、胃熱有關,表現為多食的症狀,因此應突出清胃瀉火、養陰增液,可以掐內庭。

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取穴:內庭穴位於足背第二、三趾間縫紋端。


方法:用食指和拇指放在腳面和腳底,上下掐揉內庭穴,可以很好的控制食欲,除此之外,還可以用於口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。


第四顆

關元穴:解尿多


程凱教授介紹:下消跟腎陰不足、腎虛有關,表現為多尿,因此應突出滋陰固腎,可以按摩關元。

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取穴:關元穴位於前正中線臍下3寸,是任脈起始穴又是至陰的穴位。


方法:雙手搓熱後快速按摩此穴位,可以滋補腎陰、培元固本、補益下焦。


糖尿病有救了,急降血糖的秘方,還能降血壓、防心梗,配合國內知名中醫專家推薦的天然降糖藥,血糖穩穩的。

以上為偏方,請不要放棄正規治療。

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不要私存,放到圈子里,讓更多人知道吧!

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