哪些慢性病易引起心血管疾病？

　現在心血管疾病的發病率極高，特別是中老年人是高危人群。大部分心血管疾病和慢性病有關，必須嚴格按照醫生囑咐，積極控制病情，以免給重要器官帶來不可逆的傷害。哪些慢性病易引起心血管疾病?

01

肝功能異常

　　肝功能是身體上最大的解毒器官，能把體內有毒物質轉化成無毒或低毒的，可吸取食物中的營養來維持身體正常運轉。當肝功能異常時就不能正常排出毒素，使得血液變混濁，增加心臟負擔，最終誘發心血管疾病。

02

自律神經系統失調

　　過度節食減肥、總是熬夜、長期用神經性藥物、精神壓力太大以及從來不吃米面主食的人，易出現自律神經混亂失調。他們新陳代謝速度高，常常伴有精神亢奮，心跳速度加快，總是睡不著覺等。這類人血液和血管健康，但血壓稍微不注意就會升高，為心血管疾病發作埋下隱患。

03

免疫系統失調

　　吃過敏性食物會使得免疫性失調，增加心臟負擔，易誘發心血管疾病。嚴重的免疫系統失調包括慢性氣喘、頭痛、鼻竇炎、類風濕關節炎以及紅斑狼瘡等，應及時找出過敏原且避開。

04

糖尿病

　　糖尿病是糖類代謝異常所引起的慢性病，持續性高血糖會使得末梢血管發炎或堵塞，從而導致血管發生病變。嚴重糖尿病會使得末梢細胞出現不可逆的壞死，以導致糖尿病足和失明。因此糖尿病患者必須嚴格控制飲食，合理使用降糖藥物，維持血糖穩定。

05

消化功能不良

　　常常伴有消化不良症狀的人如便秘、腹瀉或腹脹等，這說明腸道老化和腸道中微生物菌群不屈衡。腸道老化時不能排出體內多餘膽固醇，使得膽固醇在體內積聚，易引起高膽固醇。不妨多吃優酪乳、可溶性纖維以及乳酸菌食物能改善腸道環境。

06

骨質疏松症

　　絕經期的女性、體質酸化以及體內缺乏鈣易患上骨質疏松，此類患者常常伴有骨刺、失眠多夢、記憶力減退和血管硬化等。人體大部分鈣存在骨骼組織中能支撐身體，僅僅一小部分鈣存在軟組織，維持肌肉和血管功能正常運作。體內血液酸堿度失衡時會引起骨質疏松，簡而言之是骨骼中的鈣進入軟組織，讓身體產生鈣化現象。當血管鈣質增加時，會使得血管脆化和硬化，最終誘發心血管病變。

　　患有以上慢性病的人是心血管疾病的高危人群，需做好日常護理，定期檢測血壓、血脂和血糖，遠離高脂肪和高膽固醇食物，每天的吃鹽量別超過6克。

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