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HAOYISHENG導語
5月31日是世界衛生組織發起的第33個世界無煙日，今年的主題是「保護青少年遠離傳統煙草產品和電子煙」。
2019年世界無煙日 | 煙草和肺部健康
珍愛生命，遠離煙草 「為挽救生命我們拼盡全力，希望來之不易的健康能被好好珍惜。」 ——鐘南山、李蘭娟、王辰、張伯禮、赫捷、 鄭哲、胡大一、劉清泉、陳靜瑜、 支修益、周寧 在世界無煙日，世界衛生組織駐華代表處聯合國家衛生健康委規劃司、中國健康教育中心以及中國控制吸煙協會，攜手11位醫生，道出我們共同的心聲：請珍惜這來之不易的生命和健康！不要吸煙，不要二手煙。 「大家都知道防范新型冠狀病毒帶來的嚴重威脅，但別忘了，吸煙和二手煙也是呼吸系統疾病主要的危險因素之一，對於控煙，我們應該更加堅決。」呼吸系統疾病專家鐘南山醫生說道。 傳染病學專家李蘭娟醫生提醒：「研究證明，吸煙者感染新型冠狀病毒後，發展為重症甚至死亡的風險更高。」 「在新冠肺炎疫情中，許多危重症患者被從死亡的邊緣拯救回來重獲新生，但是，醫生們一次只能救一個人，不論醫術有多精湛，而控煙嚴一點，再嚴一點，卻可以有效降低吸煙率，挽救更多人。」來自武漢的心內科專家周寧醫生講道。
全球每年有800多萬人死於煙草。其中700多萬人因直接使用煙草而死亡，約120萬不吸煙的人因接觸二手煙而死亡。中國的煙草銷量居全球第一，在中國每天就有約5000人因為煙草和二手煙暴露而失去生命。
腫瘤專家赫捷醫生強調，「吸煙會導致包括肺癌在內的多種惡性腫瘤的發生及增加死亡風險，且吸煙量越大、吸煙年限越長，這些癌症的發病風險越高。」
心血管專家胡大一醫生還指出，「吸煙和吸二手煙是心肌梗死和心血管死亡，包括猝死年輕化的第一位危險因素。」
吸煙和二手煙危害如此之大，怎麼破？專家們給出了解藥：
很簡單，「要想活得長壽，現在就戒煙。」這是急診和危重病專家劉清泉醫生給的處方。 「吸煙者戒煙，就可以去除人生中完全可以把控的最大的健康和生命的風險；把吸煙者的比例降低一些，中國人群整體的健康素養和壽命都會有顯著的提升。」呼吸與危重症醫學專家王辰醫生補充道。 具體如何控煙？醫生們也給出了詳細的建議： 「要加大對煙草造成的健康風險以及戒煙所帶來的健康收益的宣傳力度，要提高公眾對於吸入煙草尤其是吸入二手煙危害的認識。」心外科專家鄭哲醫生強調。 「所有室內公共場所、工作場所和公共交通工具全面禁煙，這是築起健康的第一道屏障。」胸外科專家支修益醫生指出。 「煙盒上印上圖形警示是極其有效且成本低廉的健康教育措施，能夠清晰、明確地將使用煙草的具體健康風險傳遞給公眾，大大提升吸煙者的戒煙意願並防止不吸煙者開始吸煙。」肺移植專家陳靜瑜醫生說道。 「拒絕煙草，擁抱健康！」——心腦血管疾病專家張伯禮醫生
人們往往是在生命受到威脅的時候，才會更加重視健康。但如果早一點看到威脅和其帶來的後果，並採取行動，就可以避免生命過早受到威脅或不可逆的病變和死亡。吸煙就是最好的例子。這也是我們發起這項活動的用意——希望幫助大家在抗疫防疫「新常態」下，重新審視健康的意義，珍惜它的來之不易，不吸煙，不吸二手煙。
正如傳染病學專家李蘭娟醫生說的那樣，「希望不僅僅是5月31日，每天都應該是無煙日。」
來源｜好醫師[ ID:haoyishi520 ]
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