孩子咳嗽,父母太鬧心!醫生送你幾個偏方,很實用

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@網友1:臭小子昨天咳了一晚上,一家人都睡不好,明天還得上班。

@網友2:小孩咳嗽一星期,吃不好、睡不好,一個小孩病倒,全家都亂套,心累啊!

……

說起孩子咳嗽,很多家長都有一肚子苦水,醫生提醒,小孩子咳嗽,除了常規治療外,在飲食上要著重潤喉養肺,提高抵抗力,才可以根治咳嗽。下面就來看看有哪些實用的食療方吧!

指導醫生:深圳市寶安中醫院(集團)養生保健門診 陳柏書博士

孩子咳嗽,父母太鬧心!醫生送你幾個偏方,很實用

一、如果孩子是風寒咳嗽:

1、生薑+紅糖+大蒜

孩子得了風寒感冒,喝一杯生薑紅糖水對緩解病情很有幫助,如果孩子伴隨咳嗽,可在水中加2-3瓣大蒜同煮。

假如小孩怕蒜頭的辣味,用小火把大蒜煮10分鐘就能把辛辣味去除。

2、梨+花椒+冰糖

把一個中等大小的梨洗乾淨,橫切,去核,然後在碗里放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨合上,放入碗中,上鍋蒸30分鐘即可,一只梨可分兩次吃完。

這一個偏方對治療風寒咳嗽作用顯著,但有些孩子不愛花椒的味道,家長可根據孩子情況進行調整。

3、生薑粥

準備生薑3片,大米30克。把生薑洗淨,切碎,和大米同煮為粥服食。

每日1-2劑,連續3-5天,此方能暖胃散寒,利肺氣。

4、紅糖薑棗湯

孩子咳嗽,父母太鬧心!醫生送你幾個偏方,很實用

準備紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克。

在鍋中加3碗水,加入三種原料煎至過半,頓服,服後出微汗即可。

此方適用於驅風散寒,對傷風咳嗽,胃寒刺痛等有一定效果。

二、如果孩子是風熱咳嗽:

1、梨+冰糖+川貝

把梨橫斷切開,去核,放入2-3顆冰糖,5-6粒川貝(川貝要成末狀),把梨重新拼好放入碗中,上鍋蒸30分鐘即可,分2次給孩子吃。

此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

2、煮蘿蔔水

孩子咳嗽,父母太鬧心!醫生送你幾個偏方,很實用

白蘿蔔洗淨,切4-5薄片下鍋,加大半碗水,燒開後再改小火煮5分鐘即可。

此方有助於治療風熱咳嗽、鼻幹咽燥、幹咳少痰等症狀,2歲內幼兒收效更佳。

3、貝母粥

準備貝母5克,大米30克,白糖適量。

洗淨貝母,放入鍋中,加適量清水,浸泡5-10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,快熟時加入白糖,再煮微沸服食。

或把貝母研粉,每次取1克藥末,加入粥中服食,每日1-2劑,連續3-5天。

此方有助於化痰止咳,清熱宣肺。

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