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如果你要問 在14億人口的中國 有哪一群人惺惺相惜 整日以紙巾洗面
那毫無疑問
是那1.5億起步的鼻炎患者
不誇張地說
連起來都能繞地球4圈
得了鼻炎有多慘？
大概只有得過鼻炎的人才懂
我們都知道
在空氣中
漂浮著許多對人體有害的小家夥
比如細菌、病毒、粉塵
就當你讀完這段話的時候
這些小家夥能刺激我們的鼻黏膜
讓我們想要打噴嚏和流鼻涕
對於一般的正常人
當這些異物進入鼻腔後
裡面還有五道防線在等著它們
第1道
黑暗森林
鼻毛
作為鼻腔裡的第一道防線
能夠擋住較大的塵埃
鼻毛越濃密、越長
能過濾的塵埃就越多
它們能輕易把垃圾吸附在上面
形成鼻屎
第2道
洞穴沖浪
僥幸逃脫鼻毛的小家夥們
來到了鼻黏膜處
沒走多遠
鼻涕就出現了
受了異物刺激的鼻黏膜會充血腫脹
分泌大量鼻涕
妄想將這些外來物一波帶走
第3道
觸手洪流
來到鼻子的第三道防線
鼻黏膜上無數像海草一樣的纖毛
會將那些鼻涕帶不走的異物
通通黏住
隨著纖毛的運動
這些外來物會被送往咽部
至於接下來是咽下去
還是吐出來
第4道
神經大炮
當異物接連闖過三道防線
即將深入身體內部
大家也不用太過擔心
在我們的鼻腔裡
有著個終極防護神經系統
一旦有異物闖入
神經系統就會迅速「引爆」
將這些深入鼻腔的異物
呈每秒100萬粒飛沫的量
直接驅逐出人體
沒錯
這種生理現象的學名叫
打噴嚏
插句題外話
一個普通噴嚏的射程可達4.6~9米
所以請大家打噴嚏時
記得用紙巾捂住自己
第5道
死亡沼澤
鼻腔黏液
鼻子的最終防線
這裡有
溶菌酶、干擾素等物質
它們就像黏液裡的殺毒劑
一旦有異物進入
就會迅速滅殺被黏附的細菌、病毒
確保沒有細菌、病毒能活著進入人體
然而有些人就沒那麼幸運了
他們就是鼻炎患者
患了鼻炎的人
鼻腔內的神經末梢會異常敏感
經不住一丁點刺激
其他人打個噴嚏就完的事
在他們這裡可以轟炸個三天三夜
下面就帶大家看看
鼻炎都有哪些，又是怎麼患上的
鼻炎可以分成幾大類
防治方法
大家都知道鼻炎難治
但這不代表我們拿它沒辦法
如果嫌吃藥麻煩
手術又怕疼
日常中，我們還能
戴口罩，隔絕外部刺激源
每天早晚用冷水泡臉
讓冷水充分浸入鼻孔
有助於收縮血管，緩解鼻塞
但此方法因人而異
最後是終極大招
鹽水洗鼻！
它主要是通過
水流沖洗
殺菌
保持濕潤
來讓鼻炎緩解並減少復發
有什麼好處？
①
水流沖洗可以舒緩鼻部肌肉
改善血液循環
還能把瀦留於鼻腔、鼻竇的
膿性分泌物稀釋
分泌物少了，連鼻屎都少了！
②
鹽水具有殺菌消炎的功效
而且不會影響鼻黏膜表面的酸堿度
③
鹽水溫度和濃度也與人體體液類似
可幫助恢復纖毛功能
最後
保持鼻腔濕潤
也能讓它不那麼敏感
有利於各功能正常運作
至於使用方法
照著洗鼻器上的說明來就好
當然
你也可以嘗試之前我們推出的
根治鼻炎小妙招
（點擊圖片閱讀）
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講到這
我這個沒鼻炎的帥哥都想試試了
你還在等什麼？
– 完 –
參考文獻：
[4]王瑋豪,黃雪琨,陳壯桂,鄧慧儀,陳玉蓮,張革化,楊欽泰.廣州地區變應性鼻炎與非變應性鼻炎臨床特征的研究[J].中國耳鼻咽喉頭頸外科,2016,23(09):533-536.
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