尿蛋白是影響腎病預後的一項關鍵指征。相對來說，大量蛋白的流失主要是對腎病早期影響較大，是加速腎衰竭的因素之一，因此控制尿蛋白是預防腎衰竭的重中之重。

「堵住」尿蛋白的根本是什麼？

影響尿蛋白穩定的因素較多，最主要是病理類型，如膜性腎病、微小病變性腎病、IgA腎病等發生尿蛋白的情況有差異，尿蛋白丟失多少不同。不同病理類型引發尿蛋白的原因基本一致，主要是腎小球基底膜損傷，導致大分子蛋白漏出。

因此針對尿蛋白的基本治療理念差不多，就是修復受損較輕的腎小球等腎臟組織，「堵住」源源不斷漏出的蛋白。同時保護剩餘腎臟組織，穩定整體腎功能。

部分腎友們發生大量蛋白尿後，難的不是遲遲降不下來，而是無法保持較低水平，總是反覆，時高時低，這樣對腎功能反而更不利。

如何保持尿蛋白長久穩定？多注意這3方面或許效果不一樣！

• 1、重視預防感染

任何感染髮生後都會造成對腎臟內炎症的反覆，炎症攻擊腎臟組織，進而加重蛋白尿。因此平時腎友們要預防各種感染的發生，包括泌尿感染如腎結石、口腔感染如牙周炎，還有呼吸道感染等等。

預防感染一方面是提升免疫力，更有助於對抗感染。另一方面及時控制基礎病，比如牙周炎，很多人有牙齦出血等情況，要高度重視炎症的發生等等。

• 2、低鹽飲食，平衡血壓

有尿蛋白的情況，大家都知道要注意低蛋白飲食，但對低鹽飲食沒什麼概念。那麼攝入的鹽多也會引起尿蛋白升高嗎？

會。攝入太多鹽分，一方面造成水鈉瀦留，加重水腫的情況，繼而不利於蛋白尿的治療。也會加重腎臟的代謝負擔。另一方面，高鹽飲食會出現血壓高的情況。血壓升高造成腎臟血流異常，加劇腎臟缺血缺氧，從而加重腎功能，造成病情惡化，尿蛋白也會明顯增多。

• 3、控制體重

肥胖或超重對會造成腎臟負擔加重，升高血壓、血脂、血糖等代謝性指標，進而影響尿蛋白。體重超標會影響飲食的攝入量，藥物的藥效等多方面。從而引起病情的不穩定。肥胖會直接增強腎小球的通透性，進而加重尿蛋白。這點必須要重視起來。

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