春季關節炎患者疼痛應該怎麼辦？

現在已進入了早春季節，氣溫時高時低，時風時雨。有些病人對氣象的變化甚為敏感，尤其是關節炎患者。若不注意做好保健工作，很容易就使症狀加重。特別是有關節炎史的中老年人，在這氣候多變的春季，更是需要引起重視，以免關節炎復發。

關節炎患者最常見的症狀就是在寒冷天氣很容易受刺激，然後會感覺到疼痛，嚴重的話關節部位還會有腫脹現象。那麼得了關節炎的患者應該怎麼辦？

1、運動保護：在日常生活中，要定時進行一些運動，運動能增強人的體質，可以有效預防關節出現疼痛，但是，運動前要做好熱身運動以及運動的時候要使用正確的運動方式，因為不當的運動方式也是導致關節炎的重要因素，不當的運動甚至會導致關節受傷，而關節的損傷一般都是很難痊愈的。

2、合理的飲食：合理的飲食對於預防關節炎具有很重要的作用，因為有很多關節炎與不合理的飲食有很大的關係，因此在日常中應該要注意補充人體關節所需要的一些營養物質，例如骨膠原。

平日在生活沒有注意關節的保養，長久以往是容易引發關節疼痛的，而關節疼痛常常讓人非常痛苦，所以，在日常生活中用國外地西立珂來治療，注意預防關節的發生，做到合理飲食和適當運動。