春季過敏，用什麼精油比較好？

自古以來，邊關都是特別重要的地方，需要大量的軍隊駐紮防守，一旦發現外敵入侵，就要立刻圍攻，直到把外敵驅逐或就地扼殺。

如果把人體比喻成一座堅固的城池，那麼皮膚顯然就是邊關的守城士兵，他們對於「內外之分」有著高度的敏感，一旦發現就會立即絞殺毫不留情，即使外來者可能只是對身體毫無危害的路人甲。

肌膚的過敏反應，有時候就是這樣產生的，外界的病毒、細菌、花粉、風沙、塵土等，對皮膚來說就是外來者，尤其是春季，最為頻繁。

那麼過敏用什麼精油好？

在芳香療法中，處理過敏的情況時，首先要做的就是要緩和防禦系統的過度反應的狀態，可以選用具有安撫、鎮靜功能的精油，比如洋甘菊精油、薰衣草精油、香蜂草精油，這些都是常見的治療過敏的精油。

對於敏感肌膚來說，是萬萬不能再受任何可能存在的刺激了，即使是為了治療，也要選擇刺激性最小、最為溫和的方法。

精油中，好脾氣的薰衣草和洋甘菊都是不錯的選擇。

洋甘菊對於敏感肌膚來說像是上天的恩賜！從古自今，只要是皮膚的舒緩抗敏問題，洋甘菊精油總是被首先提及。洋甘菊精油可提高肌膚耐受力，補水鎖水，舒緩敏感引起的不適症狀。

很多人初識精油就是通過薰衣草精油，這種精油具有十分廣泛的治療功效，它能促進細胞再生有助於受損皮膚組織的恢復，它能殺菌消炎治療痘痘紅腫發炎，它還是為數不多的可直接點塗在皮膚上的單方精油。

當洋甘菊精油也無法安撫肌膚的過敏狀態時，就可以試試香蜂草精油了。這種精油對人的心靈有極大的安撫作用。需要說明的是香蜂草精油用於治療過敏時，必須控制在1％比例以下！濃度過高反而會有刺激性。

治療皮膚敏感，精油的調配濃度不宜過高，可以按照10ml的基礎油中加入2、3滴純精油的比例進行調油，使用時點塗、沐浴都是不錯的方式。

當然，春季的過敏反應也與季節改變，氣候變化也有關係。春季忽冷忽熱，皮脂腺和汗腺難以取得平衡，再者從冬到春，紫外線含量增加，人體對紫外線的敏感性也會增高，皮膚的表皮細胞比冬天更易發生變性、分解，使皮膚毛細血管擴張充血，出現紅斑、丘疹、發生過敏等現象。再加上春季多風多粉塵，空氣中摻雜了多於其他季節的花粉、塵蟎、病菌，沾染在肌膚上會增加過敏反應的幾率。

與其等到事情發生了，造成肌膚的損傷後再來補救，不如開始就做好預防工作。

1、做好清潔，外出歸家後，一定要仔細清潔肌膚，勤換清潔用品、床上用品。

2、注意肌膚補水，肌膚缺水幹裂會導致肌膚敏感，對外界刺激更容易產生過度反應。

3、減少對敏感源的接觸，對於花粉、柳絮較多的地方要經量少去。