打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法

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打嗝,喝溫水、憋氣、受驚嚇這些偏方都可靠嗎?

1喝口水

喝水含在嘴里,深吸一口氣,感覺快打嗝時立即吞下,很多人都會這麼做。

打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法 健康 第1張

點評:有時候適當喝水是可以的,但小孩子不適和用這種方法,以免吸入肺中,造成吸入性肺炎。

2憋氣法

先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間再呼出,反復幾次。

點評:有止嗝之效,且絕大多數人都可行。

3罩塑膠袋

用塑膠袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,使得呼入空氣中的二氧化碳濃度提升,也可以緩解打嗝。

打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法 健康 第2張

點評:有止嗝之效,如果孩子使用此方法,大人一定要在旁觀察,以防塑膠袋造成孩子窒息。

4打噴嚏

用羽毛等物體刺激鼻孔,打個噴嚏也可能會止住嗝。

點評:有止嗝之效,但恐怕得試驗多次才能成功。

5驚嚇法

通過情緒刺激,止住嗝。

打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法 健康 第3張

點評:可行,但是高血壓、心臟病等心肺功能差的人並不適合。

如果生活的這些小偏方還是沒辦法止住您的嗝,不如試試百年易筋堂的止嗝法。

百年易筋堂的止嗝法

推薦一對藥、一對穴來止嗝,有奇效!

1一對藥:丁香+柿蒂

中醫認為,打嗝的發生,多是由於胃氣上逆所致。丁香氣味芳香,辛散溫通,能暖脾胃、散寒止痛、降濁氣之上逆。柿蒂酸斂苦降,善降氣逆。兩者合用,可治療胃寒氣滯所引起的打嗝,甚妙。

用法:將丁香1.5g、柿蒂6g這兩味藥放入不銹鋼鍋,加300毫升水,煎煮10分鐘左右,溫服。

打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法 健康 第4張

打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法 健康 第5張

2一對穴:太白穴+足三里

太白為脾經原穴,有健脾和胃,行氣消脹,活絡止痛之功;足三里為胃經合穴,有調腸胃,理氣消脹,行氣止痛,健脾和胃,消積化滯之效。太白以升清為主,足三里以降濁為要。兩者配合,止嗝效果很好。

打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法 健康 第6張

方法:可以用手指按摩太白、足三里2-3次,每次3-5分鐘,以局部有酸脹感為度。

打嗝停不下來,試試「藥、穴」止嗝法 健康 第7張

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