「十娃九咳」的春季,這4種東西要少吃,加劇咳嗽,積食還不長個

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春分已過,預示著春季真的要到了。不過這兩的冷空氣,確認讓大家體會了,一夜回到「大冬天」的感覺。伴隨著不穩定的空氣,細菌和病毒也開始出動了,孩子稍有不注意就生病,最頻繁的還是咳嗽。

“十娃九咳”的春季,這4種東西要少吃,加劇咳嗽,積食還不長個

欣欣的媽媽最近買了各種梨,聽說吃梨對孩子咳嗽比較好,欣欣吃了一個多星期了也沒見咳嗽好一點,捉急的媽媽開始給孩子喝各種止咳糖漿,再吃上一些藥,一直到現在。可能大多數媽媽都跟欣欣媽媽一樣,害怕咳嗽拖得越久,就會引起肺炎,急匆匆的就開始給孩子吃藥。

孩子春咳,家長要知道:

咳嗽是一種反應,並不是一種病症。並且孩子咳嗽要分清是有痰咳嗽還是幹咳,有痰咳嗽要先學會化痰在進行止咳,而無痰咳嗽要知道是哪里引起的咳嗽,再「對症下藥」,很多時候,往往因為家長的著急,不僅耽誤了止咳,還傷害了孩子的脾胃。

“十娃九咳”的春季,這4種東西要少吃,加劇咳嗽,積食還不長個

咳起於肺,但不源於肺。孩子咳嗽不全是肺的問題,春季咳嗽往往是脾胃虛弱,運化水濕的能力下降,進而影響肺部功能,產生痰濕積於咽喉處。

春季的高發期:這4種東西少給孩子吃,加劇咳嗽,積食還不長個

1.止咳藥(亂吃)

不要一聽到孩子有咳嗽聲,就開始給孩子吃點止咳藥。春季乾燥,本身孩子就很容易受到影響,嗓子幹又開始咳嗽,孩子晚上咳嗽,大多是因為天氣的乾燥。如果孩子是感冒引起的,先緩解感冒,在止咳,有痰的話,先化痰在止咳。

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2.止咳偏方(亂煮)

很多家長知道經常給孩子吃藥,會損害孩子的脾胃,因此,就開始從食物下手了。有的給孩子煮梨水,有的給孩子烤橘子、蒸橘子,雖然這些偏方可能是有用的,但是對於熱咳和寒咳也是有區別的。所以家長不知道原理的話,不要盲目給孩子嘗試。

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3.寒涼性質的食物

孩子咳嗽不肯吃寒涼性的東西,很容易加劇孩子的咳嗽。因為寒涼之物容易產生濕氣,痰液無法排出,就會滋生痰濕,引起或者加劇孩子的咳嗽。不管是寒性的水果,還是冰涼的冰淇淋,都是咳嗽時候的不可吃的。

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4.油炸、油脂豐富的食物

過油的食物雖然味道可口,但是大量的油脂給脾胃增加了不少負擔,並且油膩的食物容易讓體內生熱,這樣一來很容易加重咳嗽。

春季孩子咳嗽,養脾是關鍵:

養脾胃給孩子喝黃棘水,用熱水把黃棘末沖開,放溫後就能給孩子喝了。黃棘末能慢慢的調理孩子的脾胃,幫助清理孩子體內的積食,孩子脾胃好了,運化水濕的能力就提升了,幫助孩子緩解咳嗽,家長也安心。必要的時候多幫助孩子捏捏脊,養脾健胃,孩子春季不咳嗽。

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