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寒涼的冬季,生冷的水果如果吃太多,可能會引起腹脹或腹瀉等胃腸不適。那麼,不如換換思路,試試把水果蒸煮著吃,不僅別有風味還能讓食療效果加倍哦!
來源: 文字綜合整理新華網、人民網健康。
寒涼的冬季,生冷的水果如果吃太多,可能會引起腹脹或腹瀉等胃腸不適。那麼,不如換換思路,試試把水果蒸煮著吃,不僅別有風味還能讓食療效果加倍哦!
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