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食竇穴是功能強大的一個穴位,不僅能夠調理脾胃,而且能夠改善胸脅疼痛、咳嗽、少乳,還是調理老年津液虧虛型便秘的特效腧穴。且其位於胸部穴位深層為胸膜腔及肺,因而不宜深刺與提插。
穴位定位
標準定位
胸部外側,第5肋間隙,距前正中線6寸處
解剖定位
下為皮膚、皮下組織、胸大肌、前鋸肌、第五肋間結構、胸內筋膜。皮膚由第4、5、6肋間神經的外側支重疊分布。皮下筋膜疏松,內有皮神經及 胸腹壁淺靜脈經過。在胸內筋膜的深面,正對第5肋間隙是胸膜腔及肺,因此,不宜深刺與提插。
名稱釋義
食,胃之所受五谷也,脾土也。竇,孔穴、地宮也。該穴名意指脾經的地部經水由此漏落三焦內部的脾臟。本穴物質為腹哀穴傳來的地部經水,隨經水流行的還有較多的脾土物質,而本穴有地部孔隙與脾臟相通,脾土物質隨流行的經水而回歸脾臟,故名食竇。
功能主治
健脾和胃,理氣調腸
腹脹水腫、噫氣翻胃、胸脅脹痛、痰飲、咳嗽、少乳、胸脅脹痛,食入即吐、腹脹水腫,黃疸、老人大便不禁,消化不良、腹痛、便秘。胃痙攣、胃及十二指腸潰瘍、胃酸過多或減少、消化不良、細菌性痢疾等
操作方法
推拿:點按、按揉。
艾灸:艾條灸5-15分鐘,艾炷灸3-5壯
針刺: 平刺或斜刺0.3-0.5寸,局部酸脹。 不宜深刺,以防氣胸。
保健養生作用
每日按壓食竇穴50次,對老年大便失禁具有調理作用。
點按食竇穴可以促進潰瘍愈合,能抑制胃酸分泌,增強自身免疫功能。