尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
我是從懷我女兒的時候，就開始喜歡上了喝濃茶。我喝的茶都是自家的茶樹上采摘下來的，然後用煙熏制作而成，所以就叫「煙茶」。算算我喝煙茶已經有十多年歷史了，而且每次都會放一大把茶葉，把水喝完後，然後嚼著茶葉特別的享受。
說到喝這個煙茶，我每天都要習慣性的喝五六次，一斤茶葉對我來講，最多只能喝一個月，換了不愛喝茶的人，一斤煙茶要喝半年。我總覺得我中了茶葉的「毒」，到了每天沒茶喝就心裡難受了。曾經多次為這事，家裡人不允許我那樣子喝茶，因為我給人的感覺，一直都是瘦瘦的，沒有真正的胖過。我知道家人這樣要求我，並不是舍不得茶葉，而是說喝多了茶對我的身體沒好處。說真的我也想戒掉喝濃茶的習慣，可就是做不到。即使是在外面上班，即使沒有煙茶喝，換成綠茶我也很喜歡喝，但是比在家裡還是沒有每天都喝那麼多，畢竟在外面上班賺錢、要自己掏錢買茶葉，有些小貴，有些舍不得錢。
我在網上也查看了一下，到底喝濃茶好不好？而且那麼愛喝。我本人只有92斤，也吃不胖，臉色如果不化妝，多多少少還是有一點黃黃的，然後有時也會嘴唇發白，我想每個女人都有這個時候吧，特別是生了孩子的女人。其他方面到還好，只要沒什麼壓力，還是能吃好睡足，雖然很多人說喝濃茶會影響睡眠。還有就是除了生理期，身上也沒有奇怪的疼痛感，其他方面我就不知道了。
我身邊也有幾個朋友喝濃茶也很厲害，茶葉能放半杯，或許和我感覺相像吧。我真的要強迫自己改掉喝濃茶的毛病，雖然我也不太清楚喝濃茶的利弊。多少次我對自己這樣說，不要再這樣喝了，不能全部戒掉，至少也要減量才行，還是得聽聽家裡人的勸告。
各位朋友們，喝濃茶很多時，對身體是不是有很大的壞處？有什麼好的方法可以戒掉喝濃茶嗎？歡迎下方留言評論，十分感謝！