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喝茶的茶友大家應該都有過這樣的經歷，有時候莫名其妙妙的，哪怕同一款茶偶爾也會有越喝越渴的時候，今天就來跟大家解答一下啦~
喝茶越喝越渴，一般是因為以下這些原因：
1、大量飲茶
當人體大量飲茶的時候，細胞內外滲透壓會降低，同時血液稀釋及電解質失去平衡，機體為了自救，會暫時排出細胞內的水份，導致滲透壓暫時升高，產生口渴。
所以建議大家喝茶的時候還是不要太急、太快，還是循序漸進的比較好！
2、咖啡堿產生利尿作用
茶葉中的咖啡堿會刺激人的腎臟，產生利尿作用，而且咖啡堿的利尿作用高於水的1.5倍，所以當人體排出水分過多，不夠人體所需時，也會越喝越喝；
這種情況要注意，喝茶不能代替喝水，如果是口渴的情況下，應該先補充水份，再來飲茶哦~
3、茶多酚帶來的錯覺
茶葉中的茶多酚會讓人有回甘、生津的感受，但是在口腔中是先感受到發幹、發澀、收斂這些感受之後才會回甘生津，所以有時候越喝越渴，也可能是茶多酚作用的誤導。
這種情況建議大家喝茶間隙稍做停留，感受一下是不是有回甘生津。
4、茶品質量問題
有時候不適當的加工過程也會導致喝茶越喝越渴，比如加工過程中未乾燥就包裝、渥堆不當等；
或者不良商家添加化學劑、色素、香精等操作也會造成越喝越渴。（這種茶如果長期飲用對健康不利）
5、不分體制喝茶
大家都知道每個人的體制狀況是不一樣的，有的人體寒、有的人體制燥熱；體寒的人喝到寒涼的茶，容易傷了火力，也不易吸收，無法很好的生成津液解渴；
體制燥熱的人，原本就有燥熱感，喝到一些比較新的帶有火氣的茶時，也會越喝越渴，產生燥熱感；
建議大家喝茶的時候還是根據個人體制合理的選茶哦~
關於怎麼選茶這個問題，我們之前分享過《春天喝什麼茶？怎麼合理的喝茶？》，不太清楚的茶友，可以關註 查看一下這篇文章哦~
今天的分享就到這裡了，需要了解其他問題，評論區留言並關註，下期文章為您解答哦~