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久病體虛者，通常都表現為體虛無力，行動遲緩，說話細弱。此時，正是需要大補元氣。很多人都知道人參、紅參和西洋參大補元氣，但是如何選擇紅參還是西洋參呢？
《中國藥典》2015年版中分列人參、紅參、西洋參三條。
人參
五加科植物人參的乾燥根。多為東北產，包括家種人參（習稱園參）和林下自然生長的林下山參。加工品通常是生曬或烘幹。性味：甘、微苦，微溫，歸脾、肺、心、腎經。人參功能主治：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智。用於體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷久咳，內熱消渴，氣血虧虛，久病虛贏，驚悸失眠，陽萎宮冷。用量3~9g。
西洋參
五加科植物西洋參的乾燥根。多為華北東北產栽培品，曬幹或烘幹。性味：甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。功能主治：補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內熱消渴，口燥咽幹。用量3~6g。
紅參
五加科植物人參的栽培品經蒸制後的乾燥根和根莖。性味：甘、微苦，溫。歸脾、肺、心、腎經。功能主治：大補元氣，復脈固脫，益氣攝血。用於體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血。用量：3~9g。
三者之不同功用，主要是由於性味的不同，人參性微溫，紅參性溫，西洋參性涼。人參或紅參性溫，適合體虛脾胃寒，陽氣欲脫，肢體畏寒的寒性體質者。西洋參性涼，適合體質虛弱，虛熱煩燥，口幹口苦，陰虛煩渴的虛熱體質者。
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