艾維巴蒂，看過來~清明小長假幹什麼？當然是窩在家追《這！就是原創》，在看三位隊長考核選手的時候，眼尖的小編還發現我們的隊長蕭敬騰，竟然已經開始養生了，鋼琴上閃閃發光的保溫杯你看到了嗎~~這麼潮的單品想必和音樂更配喲~~

音樂配保溫杯，怎麼能不提一代搖滾風雲人物黑豹鼓手趙明義呢，曾經在演唱會上被網友抓拍到手握保溫杯，杯里泡枸杞的照片，還上過熱搜呢。網友戲稱：「當年鐵漢一般的男人，如今端著保溫杯向你走來」，曾經心中有猛虎，如今細嗅保溫杯。

人吶，真的要服「老」，該到保養的年紀，就要好好保養，其實小編很佩服那些連軸轉的明星們，工作比我們更忙碌，但是他們身體和皮膚狀態都超級好！所以我們今天就說說娛樂圈里的明星誰最會養生，一起學起來吧。

泡腳傳教士：孫儷

娛樂圈中的養生達人，孫儷必定名列其中。從春分到大寒每逢節氣，孫儷幾乎都要發微博，提醒粉絲注意節氣變化，身體保暖，可以說是很暖心了。但是每次必提「要用溫水泡腳」，惹得粉絲在微博下邊評論直呼：「泡腳娘娘」，連鄧超也調侃「腳都要泡脫皮了」。

網上有個關於孫儷日常的段子：四分之一是鄧超，四分之一是等等和小花，四分之一是拍戲，還有四分之一是泡腳！這樣的生活簡直就是人生贏家。好習慣能夠常年堅持下來，身材和皮膚狀態都不會太差的，現在的狀態看起來完全不像快40歲的人呢。

刮痧愛好者：劉濤

同樣是生過兩個孩子的濤姐，其實也是個隱藏的養生愛好者，大家可能只知道濤姐喜歡健身，做各種高難度的瑜伽動作，讓網友只有羨慕的份。但是大家不知道的是濤姐的另一個技能就是刮痧，她說工作壓力大的時候，就會自己給自己刮痧作為排解壓力的方式。

據說，女明星最接地氣的時候，就是刮痧的時候。厲害了我的姐，看看這素顏的照片，說顏齡25歲的樣子一點也不為過，沒有一點點歲月的痕跡。

美女老中醫：高圓圓

首先要恭喜我們的資深養生專家，好久不見的國民女神高圓圓宣布懷孕啦～～婚後就逐漸減少出現在大眾視線的高圓圓看來一直在調整狀態，終於懷上了！希望咱們國民姐夫趙又廷照顧好我們的女神啊！

好了，回歸主題。高圓圓稱自己宅在家最大的愛好就是研究中藥，她的床頭有一本《本草綱目》，已經被翻爛了，對艾灸、穴位、經絡那是樣樣精通，說的頭頭是道。

她的別墅門口，掛著一塊牌子——「藥園」，一進門，撲鼻而來的全是中藥味。據工作人員爆料，她隨身還會攜帶穴位貼，其中含有艾草的成分，愛養生的小夥伴一定知道，艾草對身體的好處有多大，一出手就知道是「老江湖」了，這樣顏值不高也不行啊，小編真的服氣了！

保溫杯持有者：鹿晗 吳磊

你以為養生只是女明星的專利嗎？男明星養生起來也很可怕。他們的標配就是保溫杯，隨身沒有保溫杯，簡直不好意思和別人打招呼。

鹿晗作為北京爺們，就提前步入了「老年生活」。他的養生秘訣就是多喝熱水，不管在什麼場合，手里永遠都抱著保溫杯，錄節目也不願放下，保溫杯在手，竟然有種凹造型的即視感。

保溫杯不僅是養生必備，還是時尚單品呢。我們的三石弟弟小小年紀也加入了養生大軍，在接受記者採訪時，被問 「 包里經常放的一個單品是什麼 」，吳磊的回答是：保！溫！杯！這個回答是不是很不一般了？

三石弟弟不僅在內調上下功夫，外用更是絲毫不馬虎，現在的保暖時尚已經和老哥哥老姐姐們持平了~秋衣塞進秋褲里，秋褲塞進襪子里，是咱們養生一族對冬天最基本的尊重。

秋褲兄弟：林更新 吳亦凡

資深秋褲愛好者林更新，堪稱秋褲界的杠把子，出門必穿秋褲，做客某檔綜藝節目，被好友陳赫在他的衣櫃中發現大量秋褲，數量還不是按條來算，而是按堆來算，看來東北老爺們真的是離不開秋褲啊！

林更新不但自己愛穿秋褲，還對身邊人進行秋褲安利。曾經說過「秋褲不是我的style」的吳亦凡，就已經因為林更新的瘋狂安利而「真香警告」，變成了一個破洞褲+秋褲的潮boy。

秋褲姐妹：迪麗熱巴 景甜

不僅男明星穿秋褲，不少女明星也熱衷於穿秋褲。景甜因為怕冷，在禮服里穿了秋褲，還耿直地自己昭告天下：「 因為實在太冷了，所以裙子里面穿了秋褲。 」

偷偷地把秋褲穿在禮服里邊的還有迪麗熱巴，上《跑男》時就主動掀開裙子，給大家看裙子下面的秋褲。

熱巴穿秋褲的勁兒，連經紀人都拉不住，上節目的時候一再叮囑她，要做偶像、偶像，堅決不能穿秋褲。可是我們的熱巴耿直的說，我還是要命的好吧，不讓我穿秋褲堅決不可以，真的是超可愛的了。

姐妹們啊，看了這麼多，你也趕緊對自己好點吧，沒事喝喝枸杞， 常穿秋褲，抽空去推拿，養生有益你我他，從今天開始我們也要做精致的養生女孩~不求完全不老，老的慢，你就贏了~