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俗話說：小酌怡情，大醉傷身。如果希望將飲侍者持在健康的水平下，適量飲酒是關鍵。
當然，如果實在需要多喝酒，每日的飲酒量也有最大限定值。根據有關膳食指南制定的標準，女性一天不超過450ml葡萄酒，男性一天不超過600ml葡萄酒。為了健康考慮，當一周內某天喝多了，其餘幾天還是不喝為好。
在我們周圍，有很多因喝酒而傷害身體甚至家庭破裂的例子。我記得遠房親戚嗜酒如命，每天三頓酒，即便沒有下酒菜，就鹹菜也要喝個沒完。他喝酒有個習慣，不喜歡一口一口的喝，大家都舉杯的時候他吃菜，高談闊論的大聲說話，等人家說快點喝呀，喝完再倒第二杯的時候，他兩口就喝完了，如同喝水一樣，太嚇人了！
後來人們都知道他嗜酒成性，所以都離他遠遠的，不敢靠近。等再知道他消息的時候才知道他早已經去世了，聽說是喝酒的時候突然就去世了，碰巧家裡人都不在身邊，等知道為時已晚！
還有我閨蜜，他的老公人不錯，唯一不能忍受的是好喝酒，每次都把自己喝醉。挺好的人因為嗜酒成性，所以一直沒有升遷，喪失了很多機會！多次喝酒被碰傷，弄得老婆怨聲載道，爭吵不休！每次閨蜜都被他老公氣的不行。向我訴說她的不幸：
「我老公特別喜歡喝酒，跟朋友一喝起酒來就什麼都不顧，喝完以後，像是被別人洗過腦一樣，很神經質。淨說一些讓家人傷心的話，說得我們都煩，受不了，一還嘴，他就把整個家鬧得天翻地覆。
如今，家人一聽說他去外面喝酒了，就心驚膽戰，總覺得他回來肯定要鬧事了。特別是婆婆和我，他總愛把氣撒到我們倆身上。他喝酒時，其他人給他打電話，他沒什麼反應，我要是給他打電話，他就特別生氣，回來就對我大發雷霆。他高興或傷心時都愛喝酒，高興時大家還好過點，要是傷心時回來，打人﹑罵人，什麼事情都幹得出來，完全不顧後果。
不僅如此，他還總愛把他的不如意歸結於我，說沒我的話，他就不會如此。而且一鬧就是整個晚上，我的身心都傷到很大傷害。他鬧累了，睡了，第二天就像沒事兒人似的，根本就不曉得，他已經傷害到家人了，應該和我們認個錯。
他是一個自信到有點自負的人，總覺得我們什麼都要順著他，如果他向家人提出什麼要求，沒如他意，他就去喝酒，回來就以這事為借口，大鬧一場。我們每次都委屈自己盡量滿足他的要求。這使他養成了自私自利，毫不考慮家人感受的習慣。每次他酒醒後，我們都開導他，勸他戒酒，我甚至以離婚來威脅，但都無濟於事。盡管他酒醒後答應不喝或盡量少喝，可是一有朋友叫他，他就不顧一切去了。
每次一聽說他去喝酒，我就害怕，整天都在擔心，上班也心不在焉，總想著晚上會發生什麼可怕的事情？他這個人，除了酒後鬧事和個性自私外，也有挺多優點的。比如：對朋友熱心，只要朋友有事找他幫忙，他總會第一時間趕到，故朋友對他的評價特別高。
此外，他為人善良，能說會道。剛認識他時，他瀟灑自如，事業讓人羨慕，人長得也帥，是女孩子眼中的白馬王子。脾氣很好，也會照顧人。婚後，他之所以變化這麼大，也許跟事業低迷有關。因為事業接連受挫，生活發生了從天堂落到地獄般的變化，也養成了借酒鬧事的惡習！我已經過夠這種日子，不能忍受下去了！」
朋友們，你們聽了我閨蜜的經歷後，有何感想，這樣的婚姻還能繼續嗎？請在評論區留言，聽聽您的想法和建議！